ぶりは塩 こしょうで下味をつけ小麦粉を薄くまぶしてフライパンで焼く にんにく 玉...
材料: ぶり切り身 大豆のお肉 フィレタイプ 白菜 玉ねぎ にんにく...
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お鍋に入れる春菊 使いきれずに残ってましうことはありませんか そんな時は簡単春菊...
材料: 春菊 オリーブオイル レモン汁 又は柚子の絞り汁 パルスイー...
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冷凍保存出来なさそうな食材を使ってハンバーグ生地に練りこんだら和風ハンバーグが出...
材料: 豚ひき肉 舞茸 小ねぎ 人参の刻んだもの パン粉 おろしショ...
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薬膳の学校で習ったレシピ 30分蒸らすのがポイント この蒸らす事でお粥の上にでき...
材料: お米 水 黒胡麻 塩 クコの実
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友達にふわふわ揚げ美味しいよと聞いたので 家にある食材使って混ぜ混ぜ 適当に作っ...
材料: 木綿豆腐 白はんぺん ひじきの五目煮 ほんだし 倍濃縮麺つゆ...
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夏の豆腐メニューは冷奴になりがち 暖かいもので胃腸を休めてあげましょう みんなお...
材料: 絹ごし豆腐 豚コマ肉 みりん 醤油 お酒 出汁 おろし生姜 ...
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もう夕飯済みました 焼き豆腐の挟み焼きうまつゆあんかけと人参シリシリ ポテサラ ...
材料: 焼き豆腐 豚挽き肉 塩胡椒 玉葱みじん切り 片栗粉 生姜すり...
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CM でみたガパオライスが食べたくて 夜はライスを食べないので 木綿豆腐で代用 ...
材料: 木綿豆腐 鶏挽き肉 茄子 バジル パプリカ にんにく ナンプ...
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