今日もむっちゃ疲れた 肉食べたいー 菜の花が入ることで 春らしい味になりました ...
材料: 菜の花 牛肉 玉ねぎ オイスターソース 醤油 酒 水 砂糖 ...
- 4,868
- 120
- 9
- 7
- 保存
しりしり器でごぼうを 筋肉つきそうですよ 頂いたアマニ製品全部使って デリ風ごぼ...
材料: ごぼう なるべく太い物 アボカド ベーコン アマニ油 アマニ...
- 906
- 90
- 1
- 5
- 保存
- 854
- 25
- 1
- 保存
- 1,388
- 34
- 1
- 1
- 保存
冬はポカポカ効果の生姜 糖質や脂肪の吸収を抑える 嬉しい効果も おかずにもなる厚...
材料: 厚揚げ 1枚 三つ葉 蕎麦の芽 貝割れ何でも 生姜1かけ マ...
- 2,087
- 143
- 3
- 43
- 保存
- 260
- 56
- 1
- 10
- 保存
- 2,680
- 90
- 1
- 10
- 保存
牛すじが手に入ったらどて煮が最高 私はご飯のお供 母はお酒のお供 お弁当 簡単料...
材料: 牛すじ 生姜スライス ネギの青い部分 こんにゃく 大根 ゆで...
- 1,621
- 16
- 1
- 保存
暑さを乗り切るため タンパク質と黒酢の一品 外はカリッとパリッと揚げて 甘酢タレ...
材料: 鶏もも肉 塩 胡椒 片栗粉 小麦粉 油 醤油 きび砂糖 黒酢...
- 86
- 36
- 1
- 2
- 保存
- 442
- 24
- 1
- 保存
- 898
- 22
- 2
- 保存
- 1,820
- 122
- 8
- 8
- 保存
