- 1,085
- 17
- 1
- 1
- 保存
今夜は一人なので旦那の苦手食材の砂肝で鉄分補給の一品 コリコリッとした砂肝と生姜...
材料: 砂肝 生姜 刻み小ねぎ 日本酒 合わせ調味料 醤油 酢 コチ...
- 1,946
- 146
- 8
- 21
- 保存
おいしい世界ごはんパートナー ユウキ食品 マコーミック ワールド調味料で正月明け...
材料: 砂肝 青梗菜 塩胡椒 胡麻油 化学調味料無添加のオイスターソ...
- 130
- 111
- 2
- 3
- 保存
- 1,347
- 81
- 2
- 8
- 保存
- 1,980
- 57
- 1
- 1
- 保存
コリコリした歯応えが大好き 高タンパク 低カロリーで嬉しい でもビールも飲みすぎ...
材料: 砂肝 マッシュルーム ごま油 塩胡椒 醤油 ごま油 レモン汁...
- 803
- 45
- 1
- 保存
- 410
- 48
- 1
- 5
- 保存
- 3,165
- 140
- 5
- 9
- 保存
鶏もつをさっと茹で上げ調味料と香味野菜で煮るだけの簡単なもつ煮 梅干しの酸味と甘...
材料: 鶏もつ 鶏モモでも砂肝でも 生姜 梅干し ねぎ 小ねぎ 唐辛...
- 4,177
- 266
- 20
- 59
- 保存
- 2,195
- 10
- 4
- 保存
- 2,755
- 108
- 1
- 3
- 保存
