- 5,526
- 220
- 5
- 37
- 保存
- 5,331
- 250
- 9
- 33
- 保存
ガーリックがきいたシンプルなチキンソテーをタルタルとふわふわの黄身で 蒸し焼きに...
材料: 鶏むね肉 ゆで卵 トマト にんにくすりおろし ブラックペッパ...
- 2,526
- 62
- 1
- 3
- 保存
今日のお弁当は ワインがちょっと余ってたから使ってみたよ チキンとポテトに焼き目...
材料: 鶏モモ肉 じゃがいも ワイン 酢 塩コショウ 青ネギ
- 991
- 48
- 1
- 保存
鷄肉は甘酒としょうゆで下味をして蒸し焼き 味噌ダレはみりんの代わりに甘酒を使いま...
材料: 鷄もも肉 糀甘酒 しょうゆ 味噌 糀甘酒 てんさい糖 梅干し...
- 1,177
- 116
- 1
- 8
- 保存
チキンがドーンとガッツリサラダ ノンオイルドレッシングにして チキンの分 ヘルシ...
材料: 鶏モモ肉 レタス サニーレタス ミニトマト パプリカ 黄色 ...
- 2,516
- 103
- 1
- 7
- 保存
- 912
- 18
- 1
- 保存
テレビでやってた酢生姜 悪玉コレステロールに効くらしい 作り方も載せてるよー
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 少々 小麦粉 適量 酒 適量 酢生姜 ...
- 2,054
- 50
- 1
- 保存
頂き物のお餅の消費に作りました 普通に焼いただけだと中々食べてくれない旦那サマも...
材料: 鶏胸肉 鶏もも肉 塩麹 酒 コショウ 砂糖 醤油 本みりん
- 4,658
- 148
- 1
- 21
- 保存
胸肉を一枚ガッツリステーキにしてみました 味付けは 塩胡椒のみですが美味い ニン...
材料: 鶏胸肉 ニンニク 長ネギ 塩胡椒 オリーブ油 唐辛子 鷹の爪
- 30,602
- 469
- 18
- 63
- 保存
玉ねぎ生塩糀 をフライパンの中でまぶしておき 油もひかずに蒸し焼きで柔らかく 途...
材料: 鷄もも肉 プラス糀玉ねぎ生塩糀 ミニトマト 黒酢 国産
- 643
- 100
- 1
- 12
- 保存
- 1,687
- 67
- 1
- 1
- 保存
チキンソテーに鮭缶deコールスロー パリッとした皮が美味しいチキンにグラスフェッ...
材料: もも肉 塩 胡椒 クミンシード 有れば グラスフェッドバター...
- 843
- 20
- 1
- 保存
