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昨日の 寝坊 朝練間に合わん と思ったら 雪散らついてたし 朝練止めるってー 助...
材料: お米 鶏胸肉 ドライトマト 玉ねぎ ニンニク コンソメ 塩胡...
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お買い得だった 国産豚ロース 柔らかくなる要素しかない食材で 反り返し防止で 斜...
材料: 国産豚ロース 塩糀パウダー ヨーグルトの合わせ調味料 ヨーグ...
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おはようございます 金曜日 1週間お疲れさまでした 蓮根入りつくね お花の目玉焼...
材料: じゃがいも 牛乳 片栗粉 ソーセージ ソース 青海苔 揚げ油
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半額で買えた大きな生メカジキと 今季初の 北海道産真鱈の白子 冷蔵庫には 使って...
材料: 生メカジキ 塩糀パウダー GABAN白胡椒 真鱈の白子 塩水...
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連投すみません 今週いつかのお弁当 前日の残りのご飯でチャーハン作って ガーリッ...
材料: ガーリックシュリンプ 海老 塩 こしょう 薄力粉 ニンニク ...
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北海道ななつぼし 山椒の醤油漬けのせ だし巻きたまご 棒棒鶏 スナップえんどうの...
材料: 醤油 酢 コチュジャン 砂糖 すりごま 万能ねぎ 生姜すりお...
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比較的お安いじゃがいもをサイドメニューに 卵を落としてグリルプレートで焼きました...
材料: じゃがいも キタアカリ 蓮根 ベーコン 塩コショウ とろける...
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