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Snapdishの料理写真:☆パパッと出来ちゃう♪アスパラと海老の炒飯☆
パパッと出来ちゃう アスパラと海老の炒飯
私のお気に入りのシンプルな炒飯です 地元のアスパラが出回る時期は 簡単で美味しい...
材料: ボイル海老 アスパラ 卵 温かいご飯 味の素 塩コショウ 醤...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニの肉詰め
ズッキーニの肉詰め
肉詰めが好きみたいだな 笑 中身くり抜いて みじん切りしてまた詰めた パン粉をま...
材料: ズッキーニ 玉ねぎみじん切り 豚挽肉 粉チーズ 塩胡椒 ナツ...
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Snapdishの料理写真:残業ご飯。豆腐とひじき、プラス鳥むね肉そぼろのどんぶり
残業ご飯 豆腐とひじき プラス鳥むね肉そぼろのどんぶり
今日はファイリングの日 どうやらこの手の作業は派遣に投げる単純雑用作業と思い上が...
材料: 絹ごし豆腐 ひじき炊いたん 鳥むね肉そぼろ
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Snapdishの料理写真:きのこのクリームパスタ
きのこのクリームパスタ
見た目と味にギャップアリです 学生時代のバイト先で 新メニューのコンテストに応募...
材料: パスタ 1 6 生しいたけ しめじ マッシュルーム 何色でも...
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Snapdishの料理写真:牛乳で簡単🎵明太クリームうどん😋🍴
牛乳で簡単 明太クリームうどん
味の素 株 Snap Dish コラボモニター企画 CookDo オイスターソー...
材料: うどん 牛乳 オイスターソース バター マヨネーズ 醤油 明...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:豚ヒレのたたき風
豚ヒレのたたき風
冷蔵庫の豚ヒレを使おうと レシピを探していたら cookpad 2982263の...
材料: 豚ヒレ肉 醤油 酒 タレ ポン酢と醤油を で合わせる 薬味 ...
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Snapdishの料理写真:白滝のきんぴら
白滝のきんぴら
白滝のきんぴらを作りました ご飯のお供です
材料: しらたき 人参 昆布 佃煮などの残りでも ダシ 酒 味醂 砂...
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Snapdishの料理写真:*ひな祭り*寿司ケーキ
ひな祭り 寿司ケーキ
間にツナそぼろが挟んであります 盛り付けが雑ですみません 詰めが甘いんだよなぁ ...
材料: ごはん 卵 ツナ 砂糖 醤油 寿司酢 スモークサーモンやボイ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりオムレツ(^-^)/
野菜たっぷりオムレツ
最近お気に入りのオムレツでーす 野菜炒めをいれただけどなんだかスゴイうんま イ ...
材料: ブタのロースうす切り肉 キャベツ ピーマン 人参 タマネギ ...
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Snapdishの料理写真:ビーフシチュー
ビーフシチュー
土鍋で仕上げたビーフシチュー
材料: 牛肩ロース 玉ねぎ セロリ 人参 ニンニク 生姜 トマトピュ...
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Snapdishの料理写真:コラーゲンたっぷり、余った鶏皮で簡単中華風鶏スープ✨
コラーゲンたっぷり 余った鶏皮で簡単中華風鶏スープ
うちの食卓の定番スープ 旦那も喜ぶ鶏皮スープです
材料: 鶏皮 卵 水 鶏ガラだし 塩胡椒 醤油 乾燥わかめ ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:明太バターポテト
明太バターポテト
とにかくビールに合うものを作ってしまいます 笑 美味しかったのか オッサン全部平...
材料: じゃがいも 明太子 ねぎ バター マヨネーズ 醤油 大葉
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Snapdishの料理写真:きゅうりとワカメの酢の物
きゅうりとワカメの酢の物
簡単料理 美容 ダイエット 野菜料理 わかめ 暑くなってきたらの定番
材料: きゅうり 乾燥ワカメ 酢 青梅の酢漬け 砂糖 醤油 じゃこ ...
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