梅雨で雨が続き 体調不良 そんな時に食べたサラダです 身体の調子を整えてくれます...
材料: 切り干し大根 生ひじき ゴーヤ 二色パプリカ ツナ缶 ごま油...
- 259
- 2
- 1
- 保存
- 763
- 94
- 1
- 12
- 保存
ひじき 鉄分補給のために良く食べまーす これは常備菜に作っておいて ツナマヨと和...
材料: 生ひじき ごぼう 二色パプリカ ごま油 麺つゆ 砂糖 顆粒和...
- 237
- 1
- 保存
maiちゃん100投稿おめでとう 少し 遅くて失礼 赤ちゃん産みたてなのに 上の...
材料: ビーツ ビーツの葉 人参 じゃかいも 玉ねぎ コンソメ 塩こ...
- 157
- 2
- 1
- 保存
- 2,571
- 133
- 4
- 7
- 保存
これまたキタ 揚げ鶏に大根おろしが絡んで本当に 美味しいよ ビールはもちろん ご...
材料: 鶏肉 片栗粉 小麦粉 下味の塩 コショウ 酒 大根 ポン酢 ...
- 146
- 1
- 保存
- 274
- 1
- 保存
- 211
- 2
- 1
- 保存
小松菜と油揚げの組み合わせは栄養満点 今回は栄養価の高い卵をさらにプラスしてたま...
材料: 油揚げ 卵 三つ葉 小松菜 醤油 酒 みりん めんつゆ 砂糖...
- 292
- 1
- 保存
私の辞書に無い言葉 キレイな盛り付け またしても男より男らしいどーんと 盛りです...
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 たけのこ 枝豆 ひじき 卵 だし醤油濃縮...
- 1,010
- 1
- 保存
- 1,402
- 98
- 3
- 12
- 保存
豚足と豚耳と皮付きのバラ肉が大好きです 豚足は手に入りやすいので たまにおやつ代...
材料: 豚足 根生姜 ニンニク 日本酒 長ネギの青い部分 塩胡椒
- 6,490
- 1
- 1
- 保存
- 1,624
- 12
- 2
- 1
- 保存
こんにちは ヒロ地域は 昨日まで ずーっと 霧雨 雨 だったけど やっと 今日は...
材料: にんにくあれば丸ごと イモ にんじん 玉ねぎ 豚肉か牛肉 ベ...
- 152
- 8
- 1
- 保存
