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買い物は 明日行く予定なので 冷凍してあった カジキマグロやキヌアを使いました ...
材料: 人参 蒸しサラダ豆 キヌア レモン汁 オリーブオイル 塩 黒...
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こんばんは 今朝のPCの記事に沢山のコメントほんとにありがとうございました 正直...
材料: 豆花 豆乳 粉寒天 砂糖 フレッシュいちごソース いちご 砂...
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いつもは ウスターの味付けでソース焼きそばなのですが この機会に試してみましたd...
材料: オイスター とんかつソース 中華そば 豆苗 ロースハム 卵 ...
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ゆで卵ではない卵サラダが食べたい気分で作ってみました 味付けは 我が家みんな大好...
材料: 卵 ピーマン サラダ豆 ウィンナー なくても マヨネーズ オ...
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フライパンで簡単に作る絶品カレー みじん切り野菜とひき肉を炒めて トマト缶 キド...
材料: レッドキドニー 缶詰 豚ひき肉 にんにく 生姜 玉ねぎ 人参...
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具だくさんのヘルシー煮込みです 野菜やきのこがたっぷり入って食べ応え おうちごは...
材料: 大豆ドライパック ホールトマト缶 玉ねぎ パプリカ マッシュ...
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お正月に余ったお餅と金時豆を使って どら焼き風に焼いたホットケーキで包んだおやつ...
材料: 卵 蜂蜜 味醂 豆乳or牛乳 切り餅 水 きび砂糖 片栗粉 ...
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ひよこ豆をパンナコッタに使った 変わり種のスィーツです 塩を加えますが 塩茹でし...
材料: 茹でひよこ豆 粉ゼラチン 水 塩 豆乳 ホイップした生クリー...
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