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薬膳の学校で習ったレシピ 30分蒸らすのがポイント この蒸らす事でお粥の上にでき...
材料: お米 水 黒胡麻 塩 クコの実
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今日は豚コマ肉で肉豆腐です 昨日あやこちゃんの肉豆腐見て食べたくなったけど牛肉な...
材料: 豚コマ 豆腐 玉ねぎ 長ネギ しめじ エノキ 水 醤油 みり...
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和風ハンバーグ アスパラとボローニャソーセージのオイマヨ炒め チョレギサラダ お...
材料: 合挽き 塩 玉ねぎみじん切り お味噌 マヨネーズ パン粉 牛...
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あおさを入れるとグッと美味しくなります 簡単料理 お味噌汁 豆腐 小松菜 あおさ...
材料: カツオだしなどお好きなだし 味噌 茹でorチンした小松菜 豆...
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親友を招いて 一緒に夜ごはん 根菜そぼろ丼 ほうれん草としめじのおひたし もやし...
材料: 鶏胸ミンチ ごぼう 人参 生姜 胡麻油 砂糖 醤油 酒 みり...
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こんばんは お疲れ様です 食欲はあるけど 食べたいけど 食べなさすぎてお腹がペコ...
材料: なす 冷凍のカットかぼちゃ 小さめの絹ごし豆腐 玉ねぎ 飾り...
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きのこと豆腐の冷し豆乳のみそ汁 豆乳みそ汁 冷やし味噌汁 先日頂きました ほんだ...
材料: きのこ 豆腐 味噌 焼きあごだし お湯 豆乳 氷 ラー油 小...
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今日 手術が無事に終わりまして 付き添いの夫が帰りました 一時間後 lineでグ...
材料: 妻の下拵えしたミルフィーユ豚カツ 妻の焼いた焼きそば 妻の下...
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今日の晩ごはんです 主人がダイエットを始める前に よく作っていたピリ辛マヨです ...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 酒 小麦粉 aマヨネーズ aケチャップ...
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土曜日の夕ご飯 春キャベツとエビと卵のあんかけごはん 酒粕入りきのことわかめのお...
材料: にんにく しょうが 人参 玉ねぎ キャベツ 椎茸 長ネギ 豚...
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ダイエット8日目の夜ごはん あと 0 2kg 朝計測 料理百珍集 豆腐百珍より ...
材料: 厚揚げ 椎茸 レシピは木耳 銀杏 海老 レシピは紅魚 鶏肉 ...
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