適当あんかけ  醤油  のレシピと料理アイデア

ワンプレートにして 最後に目玉きをのせて食べました

コロナ太りでダイエット開始 3 0kgを目指す 簡単料理 鎌田のだし醤油 鎌田醤...

　

ご飯がススムくんな一品 ガリバタ醤油は間違いナシ 2014 9 23

今日はお腹空きすぎてガッツリメニュー

中根楽 さんの小鉢に盛り付けた 柿とかぶの酢の物 かぶの葉っぱも食感がいいアクセ...

毎度のことながらひつこいですが 塩分控えめにして肥満 高血圧 糖尿病を遠ざけまし...

茶色いおかずー 旦那はんがしょっちゅうリクエストするやつです じゃがいもって煮る...

まだ旬の走りといった感じのホタルイカ 少し大きめなのが売ったいたので買った来まし...

新鮮なのが安かったので昨夜作りました 本来煮付けなんでしょうけど どうしても表面...

夏になると実家では定番の料理 ビールを片手にこれを食べたら夏が来たな と実感する...

筍の消費に

サラダチキンの素に醤油を加え 片栗粉をまぶし 揚げ焼きにしてみました

甘みたっぷりでいくらでも食べれるなぁ ダイエットにもいいかも