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めっちゃ手抜き だけど 美味しくて美容に良い 手抜きでも美味しい みんなのおさぼ...
材料: ごはん アボカド 鯖水煮缶 ごま油 醤油 わさび ごま マヨ...
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味噌マヨ味でコク旨のマカロニサラダ 前日 採れ立て新鮮きゅうりに味噌 マヨネーズ...
材料: 鯖水煮缶 きゅうり 赤玉ねぎ 生姜 マカロニ 味噌 マヨネー...
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鯖を焼いてから煮付けるので臭みもなく美味しいよ ここにも焼いたおネギ使用
材料: 鯖 塩 調味料 スライス生姜 砂糖 みりん 醤油 焼いた白ネ...
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丹後ばら寿司に使用する鯖缶おぼろは たっぷり作っておけば便利です 素麺にもよく合...
材料: 鯖缶 砂糖 素麺 オリーブオイル 醤油 トマト 大葉 麺つゆ
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鰆を買ってあったので冷蔵庫にあった山芋と一緒に竜田揚げにして甘酢をかけました さ...
材料: 鰆 山芋 おろし生姜 醤油 かたくり粉 甘酢 お水 酢 お砂...
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白菜やほうれん草をたくさん頂いたので お出汁でサッと煮て 買い置きの鯖缶 おネギ...
材料: 白菜 ほうれん草 お出汁 鯖缶 お汁も 刻んだネギ おろし生...
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モニターで頂いた サッポロ一番醤油味で冷麺 いつもは温かいラーメン にして食べる...
材料: サッポロ一番醤油味 鯖缶 キムチ 新玉ねぎ ごま油 醤油 レ...
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鯛漬けおろしぽんマヨ 旦那の御両親が我が家へ 魚介とアルコール好きのお義父さん ...
材料: 鯛 いか たこ等 醤油 みりん 大根おろし ぽん酢 青ネギ
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ちょっとずつ余ってたりする乾物ストックをまとめて消費 普段なら煮るけど緊急時は混...
材料: 乾燥ひじき 高野豆腐 切り干し大根 ミックスビーンズパウチ ...
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