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Snapdishの料理写真:ガパオ風エスニックごはん 194キロカロリー
ガパオ風エスニックごはん 194キロカロリー
タンパク質摂取とローカロリーを両立させた一品 なんちゃってエスニックで満足感もあ...
材料: 鶏胸肉ひき肉 卵白 ナムプラー ニラ醤油 チリペッパー ブラ...
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Snapdishの料理写真:若鶏の唐揚げ
若鶏の唐揚げ
仕事もプライベートもダメな1日 美味しい唐揚げとビールとレモンサワーでストレス発...
材料: 若鶏もも肉 醤油 みりん 酒 にんにく ほんだし ナツメグ ...
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Snapdishの料理写真:青椒豆腐 中華定食
青椒豆腐 中華定食
青椒肉絲 オイスターソース 厚揚げ 春巻き
材料: ピーマン 厚揚げ 塩胡椒 山椒 オイスターソース 醤油 鶏ひ...
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Snapdishの料理写真:ガパオ丼(お子様用w)
ガパオ丼 お子様用w
常備調味料だけで作ったので 何のアクセントもない やさしいお味w でも 食の細 ...
材料: 茄子 ピーマン タマネギ 合挽き肉 鶏ガラスープ 酒 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒と豆味噌で❣️鶏皮のなんちゃってどて煮
糀甘酒と豆味噌で 鶏皮のなんちゃってどて煮
むふふ 糀甘酒でまた美味いものが できてしまった 艸 鶏皮でなんちゃってどて煮 ...
材料: 鶏皮 大根 長ネギ にんじん こんにゃく ちくわ なくても ...
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Snapdishの料理写真:筑前煮
筑前煮
staub
材料: 鳥もも肉 椎茸 人参 砂糖 醤油 酒 茅乃舎だし
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Snapdishの料理写真:醤油麹の鶏肉炒め😋
醤油麹の鶏肉炒め
醤油麹に鶏もも肉を一晩漬け込んだから 柔らか い にんにく醤油が決め手 のアテに
材料: 鶏もも肉 一口大にカット 醤油麹 にんにく醤油 ラカンカ カ...
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Snapdishの料理写真:焼き餃子&かき玉トマトスープ
焼き餃子 かき玉トマトスープ
作り置き冷凍 餃子 スープ 鶏ガラスープの素 トマト 卵 かき玉トマトスープ 2...
材料: 水 鶏ガラスープの素 酒 醤油 ミディトマト くし切り 溶き...
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Snapdishの料理写真:鶏肉とバーグのメルトロ〜リ
鶏肉とバーグのメルトロ リ
バター醤油で焼いた鶏肉と 市販の冷凍ハンバーグに ラクレットブレンドの メルトロ...
材料: 鶏むね肉 アウトドアスパイス 酒 醤油 バター 油 冷凍ハン...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛ゴマだれを使って色々💕
ピリ辛ゴマだれを使って色々
先日 ゴマだれレシピ検索を少し変えて ピリ辛ゴマだれ作ってみました ラー油のせい...
材料: ラー油 ごま油 酢 白ごま 白すりごま 醤油 甜麺醤 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:人参の鶏皮巻き
人参の鶏皮巻き
少ないです 今日は皆でダイエット
材料: 人参 鶏皮 塩コショウ 醤油
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Snapdishの料理写真:チキンチキンごぼう ピリ辛バージョン🌶
チキンチキンごぼう ピリ辛バージョン
揚げたごぼうが好きです 今夜は 娘に教えてもらったチキンチキンごぼう 鷹の爪を入...
材料: ごぼう 茄子 鶏モモ肉 片栗粉 揚げ油     醤油 きび砂...
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Snapdishの料理写真:四元豚ロースと春雨の麻辣炒め
四元豚ロースと春雨の麻辣炒め
チャプチェと思いましたがちょっと違う味付けにしてみました ユーキ鶏がらスープ 李...
材料: 薄切り豚ロース 春雨 乾燥 肉の下味 塩 胡椒 溶き卵 片栗...
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Snapdishの料理写真:娘も大好きチキン南蛮
娘も大好きチキン南蛮
ほんとはもも肉の方がジューシーでおいしいですが 胸肉でもパサつかずおいしくできま...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 小麦粉 卵 南蛮酢 醤油 酢 砂糖 タルタル...
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