ダイエット気まぐれおつまみです ゆずが新鮮なうちに ゆっくり食べるとお腹もいっぱ...
材料: こんにゃく ごま油 お醤油 ニンニク味噌 市販のもの 柚子果...
- 3,177
- 127
- 18
- 49
- 保存
- 3,105
- 32
- 6
- 保存
もちきびをライスミルクで煮るクリームパスタです 根菜と南瓜を加えて栄養満点 o ...
材料: もちきび 水 塩 南瓜 牛蒡 人参 ネギ 干し椎茸 戻し汁 ...
- 4,772
- 68
- 7
- 2
- 保存
いつもは鶏ガラで作るけど今回は昆布茶で 大根おろしと相性バッチリ 豚肉からイイダ...
材料: 豚薄切り肉 白菜 生姜千切り 昆布茶or粉末ダシ 塩 水 酒...
- 4,082
- 177
- 10
- 9
- 保存
- 5,677
- 77
- 16
- 1
- 保存
ピカタが美味しかったので ジョンもいけるのでは と思い 今日は大豆のお肉のジョン...
材料: 大豆のお肉スライス乾燥タイプ 醤油 オイスターソース 酒 に...
- 1,741
- 124
- 3
- 20
- 保存
昨日はお弁当持って都内の桜の名所を巡りましたが 寒かったぁ 今日は文句なしのお花...
材料: 黒胡椒しょうゆごぼうスティック ごぼう 黒胡椒 なめらか絹し...
- 4,889
- 176
- 11
- 53
- 保存
カルーア抹茶の第二弾 遅ればせながら 作りました 焼きあがる時の抹茶とカルーア抹...
材料: 抹茶パウダー お湯 カルーア抹茶 水 卵黄 Mサイズ 油 薄...
- 12,222
- 217
- 10
- 24
- 保存
丸ごとピーマン ピーマン嫌いも食べられると聞いてましたが 食べたのは初めて 種も...
材料: 里芋 鳥もも肉 ピーマン 醤油 酒 みりん オイスターソース
- 4,965
- 15
- 1
- 保存
- 2,269
- 90
- 1
- 1
- 保存
今日はダイエット開始した旦那はん以外に 新ジャガを使ったシンプルな少し甘めのポテ...
材料: ジャガイモ 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り 塩 コショウ 砂糖 ...
- 2,644
- 203
- 21
- 32
- 保存
- 3,699
- 163
- 46
- 18
- 保存
