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Snapdishの料理写真:鰯の梅煮
鰯の梅煮
まるまるした鰯がとっても安かった
材料: 鰯 生姜 梅干し 煮汁 水 砂糖 酒 醤油 みりん
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Snapdishの料理写真:ニンニク香るレバニラ炒め
ニンニク香るレバニラ炒め
いつもの一皿だけどいつもとは違う一皿 レバーとニラともやしが揃ったら あとは ヤ...
材料: レバー ブロック ニラ もやし 人参 Yummy 酒 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:おろし玉ねぎとフライドガーリックのタレで野菜の肉巻き
おろし玉ねぎとフライドガーリックのタレで野菜の肉巻き
ニンニクたっぷりで ビールがすすむ おつまみ 晩ご飯
材料: 玉ねぎ すりおろす フライドガーリック 醤油 みりん 砂糖
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Snapdishの料理写真:姪っ子の大好物・豆腐のベーコン炒め
調味料は酒と醤油とローストガーリックだけ、見た目は地味だけどメチャ美味しい😍
姪っ子の大好物 豆腐のベーコン炒め 調味料は酒と醤油とロ...
姪っ子は食が細いけど これは汁ごとご飯にかけてワシワシ食べます
材料: 豆腐 ベーコン 酒 醤油 ローストガーリック
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Snapdishの料理写真:干絲豆腐のネギ和え前菜
干絲豆腐のネギ和え前菜
干絲豆腐 椎茸醬 簡単前菜 中国料理
材料: 干絲豆腐 醤油 胡麻油 椎茸醬 ネギ 塩胡椒 和山椒
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Snapdishの料理写真:ピーマンと食べる旨辛小海老
ピーマンと食べる旨辛小海老
ピーマン 旨辛 小海老 中国料理
材料: ピーマン 小海老 椎茸醬 醤油 香辣粉 ネギ
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Snapdishの料理写真:男の料理シリーズ。釣ったアカハタとオオモンハタを煮付けてみた。
男の料理シリーズ 釣ったアカハタとオオモンハタを煮付けて...
男の料理シリーズ
材料: アカハタ オオモンハタ 濃口醤油 みりん 料理酒 砂糖 梅酒...
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Snapdishの料理写真:グラスで固めて♪簡単・お洒落♡『夏野菜のグラステリーヌ』
グラスで固めて 簡単 お洒落 夏野菜のグラステリーヌ
テリーヌ とは 材料を型に入れて調理したもの 切り口の美しい 切り分けるテリーヌ...
材料: オクラ アスパラガス 枝豆 赤 黄色パプリカ ラディッシュ ...
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Snapdishの料理写真:スペアリブのオレンジ煮🍊
スペアリブのオレンジ煮
以前お友達に教えて貰い とってもおいしかったので我が家の定番になっています フラ...
材料: スペアリブ オレンジ絞り汁 砂糖又はハチミツ 醤油 バルサミ...
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Snapdishの料理写真:*切り干しナポリタン
切り干しナポリタン
モニターでいただいた  燻製屋熟成あらびきポークウインナー を使って 安定の味 ...
材料: 切り干し大根 玉ねぎ ピーマン ウインナー バター ケチャッ...
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Snapdishの料理写真:鮭とじゃがいものパスタ
鮭とじゃがいものパスタ
本来味付けはにんにく味噌ダレなのですが お味噌が勿体無いので醤油にしちゃいました...
材料: スパゲッティ 鮭 じゃがいも 舞茸 オリーブオイル バター ...
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Snapdishの料理写真:ちりめん山椒
ちりめん山椒
時期に下茹でして冷凍してた山椒で作りました 山椒のピリピリがたまらん
材料: じゃこ 山椒の実 酒 薄口醤油
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:豆腐と鶏肉のしょうがあんかけ
豆腐と鶏肉のしょうがあんかけ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 木綿豆腐 水気を切って2cm角 まいたけ 鶏もも肉 一口大 ...
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