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美容と健康に良い十穀米に 長芋のすりおろし 茹でて刻んだモロヘイヤに和えたマクロ...
材料: 十穀米 マグロ モロヘイヤ 白だし 醤油 長芋 ウズラの卵
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葉野菜と粉物を一緒に包んでいただくバンコットは小麦粉ではなく 米粉を使います し...
材料: 米粉 水 卵 これ うま つゆ 牛乳 えび 塩 酒 サラダ油...
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はなまるで梅沢富美男さんが紹介していたレシピのようで 里田まいさんブログで見つけ...
材料: 水 3倍濃縮めんつゆ だし醤油 お好きなきのこ なめこ 長ネ...
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こうちゃんの レシピ めっちゃお気に入りです 一口で ごはん3口いける ガッツリ...
材料: 鶏モモ肉 クレイジーソルト 片栗粉 サラダ油 ケチャップ は...
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余ってたいりこを攪拌して煮干し粉にして使いました レシピは温かいバージョンですが...
材料: そうめん いりこだし 醤油 みりん 煮干し粉 鶏油 なければ...
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チャーシュー作ると 決まって丼にします 味玉もセットで モモ肉もいいけど やっぱ...
材料: 鶏ムネ肉 塩胡椒 酒 みりん 醤油 にんにく ショウガみじん...
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今日は次男坊と一緒に親子遠足です 息子はキャラ弁 父ちゃんはいつもの弁当 笑 今...
材料: かぼちゃ みそ 砂糖 みりん 醤油 すりごま
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