- 1,166
- 20
- 1
- 保存
ルウを使わないスパイスカレーにしたくて 手羽元を煮たダシに味噌 中濃ソース ケチ...
材料: 鷄手羽元 水 鶏ガラスープの素 おろし生姜 おろしにんにく ...
- 1,397
- 109
- 2
- 14
- 保存
昨夜は サングリアでちょい飲みを 市販のスモークチキンと テンション上がる おし...
材料: ごま みそ マヨネーズ オリーブオイル 牛乳 はちみつ
- 5,695
- 180
- 26
- 43
- 保存
昨夜の主菜です タラのコロッケを作りました スペインの本場のものがどんな感じなの...
材料: じゃがいも 生タラ切り身 ブロッコリー 玉ねぎ にんにく オ...
- 31,544
- 165
- 21
- 52
- 保存
シンプルでおいしい マッシュルームはもちろん 玉ねぎも HATAKEのパスタ の...
材料: スパゲッティ マッシュルーム 生クリーム 粉チーズ にんにく...
- 4,357
- 135
- 1
- 13
- 保存
白菜 キャベツ 人参 キュウリ 蕪 生姜 冷蔵庫から救出して浅漬けしました こん...
材料: 野菜をザク切り 塩 白だし 昆布 鷹の爪 砂糖
- 2,312
- 113
- 1
- 13
- 保存
暑い夏の我が家の定番 バルサミコ酢でさっぱり食べるトマト トマトの甘みとバルサミ...
材料: トマト きゅうり バルサミコ酢 オリーブオイル 塩 こしょう...
- 4,467
- 169
- 9
- 27
- 保存
- 1,616
- 16
- 1
- 2
- 保存
- 1,719
- 7
- 1
- 保存
ヨーグルト おから 豆乳の生地に キヌアと金時豆を混ぜ込んだ ヘルシーでさっぱり...
材料: おから ヨーグルト 豆乳 メープルシロップ ココナッツチップ...
- 4,597
- 115
- 5
- 30
- 保存
左 ボイルチキンの薄切り スパイシーなひよこ豆 ドライトマト タプナード チーズ...
材料: ひよこ豆 唐辛子 にんにく 玉ねぎ 塩コショウ
- 2,547
- 19
- 1
- 保存
お砂糖はなし スイーツ粉の甘味とお野菜の甘味がたっぷりで お砂糖なしでもかなり満...
材料: スイーツ粉 卵 オリーブオイル 牛乳 豆乳 オリーブオイル ...
- 34,011
- 268
- 19
- 69
- 保存
- 1,658
- 71
- 1
- 2
- 保存
