スイートチリソースの甘さとスパイシーさを生かして ホットドッグやハンバーガーにぴ...
材料: きゅうり ワタをとる セロリ 筋をひく タマネギ スイートチ...
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茄子 いんげん ピーマンの夏野菜を 美味しく簡単にカレー粉とスパイスで 炒めまし...
材料: 鶏もも肉 いんげん 茄子 ピーマン カレー粉 クミン コリア...
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旬のトマトをたくさん買ったので サルサソースを手作り ピーマンを入れると大人の味...
材料: 鶏肉のモモ肉 ジャガイモ コーン 枝豆 トマト 玉ねぎ オリ...
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真似っこで スキレットにパイシートの敷きたらもをのせましたが 野菜と海老マヨをの...
材料: 解凍したパイシート 茹でた海老 玉ねぎ キャベツ マヨネーズ...
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Dec 21 2022 鶏ささみの野菜巻きフライ弁当 ご飯 桜漬け 鶏ささみの野...
材料: 鶏ささみ 塩こしょう 人参 いんげん 小麦粉 溶き卵 パン粉...
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昼前に晩御飯の下ごしらえ 鶏ももと鶏むね肉に 甘こうじに塩胡椒とハーブ類を揉み込...
材料: 鶏もも肉 鶏むね肉 甘こうじ 甘酒でもok 塩 胡椒 ハーブ...
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今日は午前中に地域行事に参加して 午後からはお友達の家にお邪魔してお喋りを楽しん...
材料: 海老 ウィンナー 人参 玉ねぎ エリンギ ニンニク ご飯 酒...
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ダイエットのため夕飯はお野菜中心です 夏野菜をたっぷり使ってオーブン焼きを作りま...
材料: 鶏モモ 玉ねぎ じゃがいも トマト ナス ズッキーニ マカロ...
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風邪をひいた娘の為に 何か 栄養の取れる物で食べやすそうな あ そういえばモニタ...
材料: フリーカ ごはん 白菜 人参 大根 豚肉 中華だし ミリン ...
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おはようございます 今日はクリスマスカラーなお野菜たちをウインナーと一緒にチーズ...
材料: ロマネスコ にんじん 玉ねぎ じゃがいも 今回はインカのめざ...
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