Nov 5 2021 この日は 中華弁当 自家製チャーシュー丼 チョレギサラダ ...
材料: ごはん もやしナムル 煮豚 赤ラディッシュの新芽 マヨネーズ...
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おまけの オレンジラッシー寒天 オレンジラッシー 息子弁 旦那弁のデザートです ...
材料: カップゼリー80 オレンジ ババロリア バニラ のみヨーグル...
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フルーツグラノーラと全粒粉を使い ザクザク食感のクッキーを焼きました バター無し...
材料: フルーツグラノーラ 全粒粉 きび砂糖 グレープシードオイル ...
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おから身体にいいですよね しかもお安い 大豆イソフラボンは女性に必須です 食物繊...
材料: おから 鶏挽き肉 えのき 小口ネギまたは長ネギ 卵 生姜チュ...
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おはようございます え っと 画像右上をご覧ください DIET部 そう ペコ友さ...
材料: 厚揚げ 人分 なめこ えのき ちりめんじゃこ 青ネギ 麺つゆ...
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主人の知人から頂いた大根に葉っぱがついていたので炒めてみました 大根の葉は栄養が...
材料: 大根の葉 合挽き肉 他のモノでも可 生姜 ごま油 酒 万能つ...
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食物繊維が豊富で栄養たっぷりの おから 最近はまっているコンソメ風味のおから煮 ...
材料: おから 鶏ひき肉 えのき 舞茸 生姜 コンソメ 醤油 酒 水...
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます ちょっと塩パンはお休みして...
材料: 強力粉 小麦胚芽 小麦ブラン 卵 牛乳 砂糖ラカント使用 塩...
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トルコの国民食ブルグルがカルディでセールだったのでラッキー と買ったのでピラフ作...
材料: ブルグル 玉ねぎみじん切り 人参 しめじ ベーコン ニンニク...
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おから料理と言えば 卯の花 油揚げ 人参 干し椎茸 どんな素材とも合う常備菜 ご...
材料: おから 鶏ひき肉 油揚げ 人参 ねぎ 三つ葉 枝豆 干し椎茸...
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