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Snapdishの料理写真:ほうれん草と大豆のヘルシーサバカレー♡
May
ほうれん草と大豆のヘルシーサバカレー
鯖の水煮缶で簡単サバカレー 今回は鯖のトマト煮缶で作りました 市販のルゥは使わな...
材料: クミンシード オリーブオイル 玉ねぎみじん おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:鯖缶ちゃんちゃん焼き
鯖缶ちゃんちゃん焼き
遅くなってしまった夕飯 鯖みそ缶をみつけたので 作ってみました ご飯との相性も ...
材料: 鯖味噌缶 しめじ キャベツ 玉ねぎ バター 醤油 サラダ油
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Snapdishの料理写真:鯖缶のトマトパスタ
鯖缶のトマトパスタ
夕飯も年越しそばだけど昼も麺類笑 最近食べるのも面倒なくらい疲れてて 麺類ばっか...
材料: パスタ トマト缶 ブロッコリー エノキなどキノコ 鯖水煮缶 ...
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Snapdishの料理写真:サバ缶と大根の和風スパイスカレー❏アボカドペースト入り
サバ缶と大根の和風スパイスカレー アボカドペースト入り
アボカドが大ハズレ 加熱して白だし漬けにしてみたものの ゴムみたいな食感 これは...
材料: ゴムみたいなアボカド白だし漬け 水または牛乳 さば水煮缶 豆...
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Snapdishの料理写真:鯖とカポナータ
鯖とカポナータ
トマトの酸味を残したカポナータをグリルした鯖にかけました 下に敷いたベビーリーフ...
材料: 茄子 ズッキーニ 赤と黄色パプリカ 玉ねぎ トマトホール ト...
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Snapdishの料理写真:焼き鯖生姜ご飯♡♡
焼き鯖生姜ご飯
今日は夜に炭水化物を頂きました 見た目 地味ですが我が家のご馳走です 笑
材料: 炊きたてのホカホカご飯 焼き鯖 生姜の千切り 昆布茶 白ごま...
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Snapdishの料理写真:弁当61(187) 釣り魚の粕漬け弁当
弁当61 187 釣り魚の粕漬け弁当
釣り真鯖の粕漬け 玉子焼き 根菜と帆立の煮物 小松菜と油揚げの煮浸し
材料: 真鯖 粗塩 粕床
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Snapdishの料理写真:しめ鯖
しめ鯖
新鮮なサバが手に入ったのでしめ鯖に 美味し 焼酎が合う
材料: サバ 塩 酢 醤油 醤油 砂糖 昆布
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Snapdishの料理写真:鯖水煮缶で生姜たっぷり鍋炊きの炊き込みご飯
鯖水煮缶で生姜たっぷり鍋炊きの炊き込みご飯
一度やってみたかった 鯖缶の炊き込みご飯です 鯖の出汁が出るので だしの素などは...
材料: 米 鯖水煮 生姜 醤油 酒 みりん 水
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Snapdishの料理写真:ナンプラーだけなのにおいしい‼︎
鯖水煮缶とキャベツのおつまみ💕
ナンプラーだけなのにおいしい 鯖水煮缶とキャベツのおつま...
一品足らなくて テキトーに作ったら美味しかったので ナンプラー入れた後に味見した...
材料: キャベツ 鯖水煮缶 ニンニク ごま油 ナンプラー ブラックペ...
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Snapdishの料理写真:2/2旦那様お弁当は、
チキンとポテトのグリル♪
2 2旦那様お弁当は チキンとポテトのグリル
今日のお弁当は ワインがちょっと余ってたから使ってみたよ チキンとポテトに焼き目...
材料: 鶏モモ肉 じゃがいも ワイン 酢 塩コショウ 青ネギ
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Snapdishの料理写真:鯖のトマ味噌煮
鯖のトマ味噌煮
鯖みその水の半分をトマトジュースで作ってみました 栄養アップ 旨味もアップでした...
材料: 鯖切り身 トマトジュース 無塩 水 みりん 味噌 おろしにん...
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Snapdishの料理写真:厚揚げとしらすと菜の花のピザ🍕金柑乗せ♡
厚揚げとしらすと菜の花のピザ 金柑乗せ
先日 ZIPさんで紹介していただいた 厚揚げとトマトとゆで卵のピザ をみなさんに...
材料: ピザ生地 強力粉 砂糖 塩 オリーブオイル ホエイ 水でも可...
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Snapdishの料理写真:とっても忙しかった今週末はサバ缶を使ったトマト煮簡単メニューで乾杯🍻今週もお疲れ様でした!
とっても忙しかった今週末はサバ缶を使ったトマト煮簡単メニ...
トマト缶と鯖缶を使った簡単洋風メニュー 忙しくてもパパッと作れます
材料: トマト缶 サバ缶 玉ねぎ 化学調味料無添加のガラスープ オイ...
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