私だけ 遅い夕飯になってしまいましたが やっぱり 辛い物が食べたくて スンドゥブ...
材料: 合わせ調味料 ごま油 コチュジャン 粉唐辛子 ネギのみじん切...
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刺身用鯵が一尾98円で飛びつきましたが昨日刺身で食べれなかったので 腹だけ抜いて...
材料: 真鯵 玉葱みじん切り 生姜みじん切り 味噌 溶き卵 パン粉 ...
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鯵がワンランク上の美味しい味に フライパンにクッキングペーパーを敷いて焼くと 手...
材料: 鯵 塩 胡椒 ニンニク オリーブオイル バルサミコソース バ...
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今日は大好きな鯵の干物 と ほうれん草と蓮根と厚揚げをコチュジャンと豆板醤とオイ...
材料: コチュジャン 豆板醤 オイスターソース 酒 鶏ガラスープの素...
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ヤミーとタルタルを合わせてみたいなぁと思っていたので アジを使ったタルタル丼にし...
材料: アジ 小麦粉 塩 胡椒 yummy 酢 砂糖 タルタルソース...
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鯵フライ 生キャベツ 大葉 塩こしょう マヨネーズをギュッとはさんで ホットサン...
材料: 食パン 鯵フライ キャベツ 大葉 マヨネーズ 塩こしょう
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今日はお魚食べたい って気分で 朝からお魚と決めてたけど 我が家って肉率の方が高...
材料: 米2合 鯵3枚 小さめだったので大2枚でも 大葉5 6枚 沢...
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鯵のムニエルを作ったの 鯵って好きなんだわ ムニエルにする前に玉ねぎ麹と塩麹につ...
材料: 鯵 玉ねぎ麹 塩麹 薄力粉 もやし 人参 しめじ 銀杏 酒 ...
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旬の鯵の刺身とモッツァレラチーズ トマト きゅうりをサラダ仕立てにしてシーフード...
材料: 鯵の刺身 モッツァレラチーズ きゅうり プチトマト シーフー...
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