鯵塩 のレシピと料理アイデア

昨夜はダーとのオウチに行く日 ダーとオウチ晩酌するときは お互いにお仕事頑張って...

昨日 娘は やっとやっと代休が取れました さあ　もう一日頑張れ 牛肉と野菜の塩ダ...

塩麹と味醂と醤油に半日漬けて焼きました

鯵は開いて 小麦粉 卵白 ゴマを付けて焼きました 仕上げにお醤油をジャーっとして...

やっと 週末 日曜日は ズームズームスタジアムで Baystars 応援 終了後...

鯵フライお弁当 お弁当からはみ出てしまったので 半分に切りました 笑 鯵フライ ...

お盆休みが明け 残暑厳しい月曜日 孫っちも 今日から保育園 楽しい時間は あっと...

今日は 肌寒いのでけんちん汁を o o 青梗菜の中華塩炒め 鯵の塩焼き 厚揚げ焼...

調味料はただひとつ フライパンで簡単 美味しい マリネ風 材料 鯵6尾 新玉ねぎ...

昨日のわっぱごはん 鶏肉の竜田揚げ 鯵のすし酢漬け 甘たまご焼き 小松菜としめじ...

今日の二品目は鯵のグリルです これ 薬局の冊子に乗ってた減塩レシピです なのに美...

6月の終わりに静岡県三島の落合ハーブ園へ行ってきました 　　 　コチラとコチラと...

今日は 和食です

昨日の夜は作り置きしていたものを食べたので暇になり メインおかずの作り置きを 品...