鯵塩 のレシピと料理アイデア

もっと もっと もおっ と お魚をいっぱい食べよっ 体に嬉しい栄養が ぎゅぎゅ ...

鯵を三枚におろして 思いつきで揚げたのですが 上げるタイミングがわからず でもお...

美味しい醤油を頂いたので 干物を焼きました ひじきやら ほうれん草で日本の朝食を...

春らしいお天気になってきたので 久々にわっぱ出動 鯵の蒲焼き かぼちゃとがんもの...

昨日の鯵が残っていたので 鯵の照り焼きにしました 塩麹パウダー 味醂 醤油 昨日...

鯵の干物 コールスロー オクラの塩麹和え 豆腐の味噌汁 納豆 キウィヨーグルト

まじょかごはん 9 26 お昼ご飯 レンズ豆のカレー 玄米 鯵フライ かくや さ...

11月月17日 水 今夜も和食の献立 なんか 茶色が目立ってますが 野菜たっぷり...

地元の食材 地産地消 簡単料理 節約料理 旬の食材 無料食材 郷土料理 鮮魚 活...

お盆休みが明け 残暑厳しい月曜日 孫っちも 今日から保育園 楽しい時間は あっと...

材料 2人分 アジ 3枚おろし 　4枚 液体塩こうじ　大さじ1 大葉　4枚 梅干...

柿と春菊 に お値引きで買った ルルスティックブリーも入れて 混ぜ混ぜ な 塩胡...

いただいた赤穂の天塩で鯵の塩焼きにしました おいしいお塩の効いた鯵の塩焼きはビー...

塩焼きそば たこわさ 鯵南蛮漬け 梅ニンニク 今日はリモートワークくんに晩御飯を...