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Snapdishの料理写真:塩麹鶏と茄子のカレー
塩麹鶏と茄子のカレー
20分くらいで出来上がります
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ 人参 茄子 塩麹 オリーブオイル カレー粉...
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Snapdishの料理写真:チキンサンドと鯵のカリッと甘辛煮
チキンサンドと鯵のカリッと甘辛煮
糖質オフメニューです ずーっと迷ってたスポーツジムにやっと入会 ますますヘルシー...
材料: 小鯵 塩胡椒 片栗粉 甘酒の素 酢 醤油 生姜
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Snapdishの料理写真:パストラミチキン きのこソースのせ
パストラミチキン きのこソースのせ
淡白なパストラミチキンにコクのあるきのこソースを乗せました モニターでいただいた...
材料: 鶏むね肉 粗びき黒こしょう 砂糖 塩 ローリエ シメジ お好...
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Snapdishの料理写真:男子弁当
男子弁当
おかずが少なかった ごめ んね お弁当 わっぱ弁当 息子弁当
材料: 鶏むね肉 おろしニンニク めんつゆ 片栗粉
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Snapdishの料理写真:お弁当にも◎ご飯が進む♪甘味噌鶏れんこん
お弁当にも ご飯が進む 甘味噌鶏れんこん
お弁当オカズにもオススメな ブラウン料理 ピリ辛甘味噌鶏レンコンの紹介です お肉...
材料: 洗いレンコン 鶏むね肉 塩 コショウ マヨネーズ 片栗粉 八...
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Snapdishの料理写真:★ジュレのせ八幡巻き★
ジュレのせ八幡巻き
煮た汁をジュレにしてのせてみた 夏っぽい か な
材料: 鶏むね肉 にんじん いんげん サラダ油 しょうが 水 酒 み...
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Snapdishの料理写真:粒みそで下味お手軽チキンステーキ
粒みそで下味お手軽チキンステーキ
粒みそに出汁も入っているのでコクがあって美味しい味に仕上がります 簡単料理 肉料...
材料: 鶏むね肉 粒味噌 醤油 酒 にんにく 砂糖 片栗粉
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のグリル
鶏むね肉のグリル
ニップン薄力小麦粉ハートスティックタイプ はサラサラなので茶漉しなどを使わなくて...
材料: ニップン薄力小麦粉ハートスティックタイプ 鶏むね肉 お酒 砂...
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Snapdishの料理写真:🇻🇳ベトナムフォー
ベトナムフォー
業務スーパーシリーズ 家族みんなパクチーはダメなので九条ねぎにしました フォーは...
材料: フォー 業務スーパー細麺タイプ 鳥むね肉 干し椎茸 木耳 人...
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Snapdishの料理写真:簡単ちょいヘルシー揚げ焼き唐揚げ醤油ソース。
簡単ちょいヘルシー揚げ焼き唐揚げ醤油ソース
唐揚げ食いてえって無性に思うときあるじゃないですか でも 揚げ物は手間とカロリー...
材料: 鶏胸肉 唐揚げ粉 水 醤油ソース 醤油 砂糖 酢 水 白ごま
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Snapdishの料理写真:ささみと海老のとうもろこし冷やし餡掛け
ささみと海老のとうもろこし冷やし餡掛け
とうもろこしを粗く潰して餡掛けにし カボスの香りを添えた 冷んやりさっぱりの一品...
材料: むき海老 ささみ とうもろこし 塩麹 液体 料理酒 白だし ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉マスタード巻き。
鶏むね肉マスタード巻き
お買い得な鶏むね肉で 簡単蒸し焼
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉でユウリンジー*蒟蒻とわかめの中華風サラダ*豆腐の味噌汁(*^^*)+ご飯
鶏むね肉でユウリンジー 蒟蒻とわかめの中華風サラダ 豆腐...
明けましておめでとうございますっ 今年も旦那さまのダイエット継続 o やせるまで...
材料: 鶏むね肉 酒 醤油 塩 こしょう a小麦粉 a片栗粉 a油 ...
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Snapdishの料理写真:超手抜き料理(笑)レンジでチンするだけチキンハム(*´∨`*)ノ
超手抜き料理 笑 レンジでチンするだけチキンハム
時間がない時にオススメ 本当は薄くスライスしますが 今回は太くスライスしました ...
材料: 鶏むね肉 醤油 塩 オリーブオイル ブラックペッパー
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Snapdishの料理写真:蒸し鶏とミョウガのパスタ大葉添え
蒸し鶏とミョウガのパスタ大葉添え
初夏の風がふいたら ミョウガ 大葉ですね ちょっと和風がやっぱり合います ミョウ...
材料: パスタ 鶏むね ミョウガ 大葉5 ハーブ塩 エクストラバージ...
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