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いつかの晩ご飯 筋トレしてる人 って ささみを食べているイメージ 高栄養 低カロ...
材料: 鶏ささみ 紫蘇 とろけるチーズ にんにく 麺つゆ 5倍濃縮 ...
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連投すみません 1つ前の投稿で作ったサラダチキンを使ってチキン南蛮を作りました ...
材料: サラダチキン 天ぷら粉 水 ポン酢 油 半熟茹で玉子 ねぎ小...
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小さめな トリムネ肉をミンチにし エリンギでカサマシした チキンを作りました 揚...
材料: トリムネ肉 エリンギ大size レモン絞り汁 柚子胡椒 片栗...
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薄切りの豚肉とジャガイモをミルフィーユカツに ボリューム満点です o b グッ ...
材料: 豚薄切り肉 ジャガイモ 塩胡椒 小麦粉 天ぷら粉 パン粉 揚...
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海老辣醬がピリッと美味しい海老焼きそば 中華鍋で具を炒めてるいる間にオーブンで中...
材料: 中華麺 白菜 ニラ キクラゲ 海老 胡麻油 鶏がらスープ 塩...
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こんばんは 先日作れなかった ニョッキ作りました ソースは スーパーで 美味しそ...
材料: 豆乳 玉ねぎ ローリエ 塩 薄力粉 鶏もも肉 ブロッコリー ...
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昨日は盛大なごま塩祭り 楽しかったですね o o ノ とくおさんの人気の凄さを ...
材料: 小麦粉 卵 キビ砂糖 バター サラダ油 塩 黒ゴマ 岩塩
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こんにちは ブログの更新がゆったりでごめんなさい 汗 にゃんこが可愛すぎてブログ...
材料: 鶏もも肉 酒 醤油 砂糖 片栗粉 特製ダレ みりん 醤油 砂...
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こんばんは 今日の夜ごはんは プルプルの水晶鶏に怪味ソースを絡めたどんぶりにしま...
材料: 鶏胸肉 コーンスターチ 片栗粉 怪味ソース パセリ ごはん
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