- 539
- 66
- 1
- 4
- 保存
暑い時はさっぱりしたお酢料理 野菜をカラフルにして食欲もアップすると消化機能もよ...
材料: 鷄もも肉 ズッキーニ 緑 黄 赤ピーマン 油 カンタン酢 し...
- 1,217
- 82
- 1
- 9
- 保存
国産のにんにくの芽 ホントにたまにしか手に入らないので 大事に 鶏肉よりにんにく...
材料: 鷄むね肉 塩 酒 片栗粉 油 にんにくの芽 油 オイスターソ...
- 1,208
- 58
- 1
- 2
- 保存
今日も台風の影響で内勤 台風は何がしたいのか 解らん 土足で来て掃除くらいして帰...
材料: 鶏もも肉 さつま芋 カボチャ 塩胡椒 醤油 蜂蜜 水 サラダ...
- 3,655
- 250
- 11
- 20
- 保存
- 4,127
- 233
- 9
- 56
- 保存
- 2,166
- 6
- 1
- 1
- 保存
- 2,216
- 56
- 1
- 2
- 保存
Soy Meat and Veggies Stir Fry with Black...
材料: マルコメ ダイズラボ 中華に合う大豆のお なす きのこ その...
- 1,644
- 125
- 1
- 1
- 保存
旬の夏茄子 美味しくて 毎日食べても飽きないなぁ そんな茄子を使った 中華炒め ...
材料: 鶏もも肉 茄子 ピーマン 酒 塩胡椒 片栗粉 豆板醤 甜麺醤...
- 2,952
- 164
- 17
- 30
- 保存
- 1,142
- 10
- 1
- 保存
- 4,339
- 223
- 1
- 21
- 保存
- 119
- 33
- 6
- 1
- 保存
赤と緑の2色のピーマンがあったので 大豆ミートと一緒に中華風炒めにしました 大豆...
材料: 大豆のお肉ブロックタイプ 乾燥 おろし生姜 おろしにんにく ...
- 306
- 62
- 1
- 11
- 保存
