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Snapdishの料理写真:手羽先のサムゲタン風お食事スープ
mi_neneco♪
手羽先のサムゲタン風お食事スープ
炊飯器でお手軽簡単調理しました でも先に 手羽先をよく洗い おろし生姜と白葱の青...
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Snapdishの料理写真:(CP)鶏のピリ辛味噌焼き♡
＊akane＊
CP 鶏のピリ辛味噌焼き
ククパレシピを参考に作りました 今麦味噌を使ってて甘過ぎたのでククパレシピには醤...
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Snapdishの料理写真:牛肉と舞茸の時雨煮混ぜご飯
mi_neneco♪
牛肉と舞茸の時雨煮混ぜご飯
定番の美味しさ 保温するよりも炊き上がってタッパ等に移しておく方が美味しさが続く...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。 #本日の朝ごはん ◎鰤の塩焼き ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎切り干し大根のサラダ 　水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎高野豆腐 　高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。 ◎プチトマト ◎赤だし味噌汁 ◎もち麦ごはん
郁
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
　
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Snapdishの料理写真:美容と健康に♡大麦コールスロー
りん＊
美容と健康に 大麦コールスロー
先日 朝イチでも取り上げてたけど 大麦って美容と健康にいいんだよね 食物繊維は白...
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Snapdishの料理写真:すっきり美味しい麦茶「つぶまる」
かずぴょん
すっきり美味しい麦茶 つぶまる
小川産業の煮だし麦茶 つぶまる TVでも話題になってますね 260g 13g 2...
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Snapdishの料理写真:手羽とお豆と雑穀類のマッサマンカレー＊ベースのご飯も炊飯器でマッサマンカレーピラフ風
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手羽とお豆と雑穀類のマッサマンカレー ベースのご飯も炊飯...
　
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Snapdishの料理写真:朝はもち麦スープであたたまろう！！！
sora🍀
朝はもち麦スープであたたまろう
　
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Snapdishの料理写真:タジン鍋de牛肉のひつまぶし
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タジン鍋de牛肉のひつまぶし
　
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Snapdishの料理写真:もち麦ご飯de牛こまトマトと野菜ジュースカレー
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もち麦ご飯de牛こまトマトと野菜ジュースカレー
　
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Snapdishの料理写真:カリフラワ～のお食事スープ＊
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カリフラワ のお食事スープ
　
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Snapdishの料理写真:干物和定食朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎干物 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ゴボウサラダ 　茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。 ◎赤だし味噌汁 ◎もち麦ごはん
郁
干物和定食朝ごはん 本日の朝ごはん 干物 さつまいもとき...
　
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