食パンにレーズンを入れるだけで 食物繊維や抗酸化作用のあるアントシアニンが取れて...
材料: 水 強力粉 砂糖 塩 スキムミルク バター ドライイースト ...
- 24,518
- 37
- 1
- 4
- 保存
- 6,458
- 251
- 4
- 31
- 保存
マルコメさんの防災セット頂いたので 防災時にも出来そうなメニューを作ってみました...
材料: ロウカット玄米 水 卵 カットトマト 濃厚タイプ 粒みそ 大...
- 821
- 99
- 1
- 9
- 保存
鶏もも肉をトマトソースで煮込んだ料理です 付け合せのじゃがいもと人参はシャトーむ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ にんにく トマト缶 ダイス コンソメ 水 ...
- 1,065
- 50
- 1
- 3
- 保存
- 2,059
- 7
- 1
- 保存
- 240
- 27
- 2
- 保存
- 7,042
- 355
- 61
- 34
- 保存
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
- 246
- 135
- 1
- 5
- 保存
- 3,682
- 92
- 12
- 8
- 保存
