白菜 キャベツ 人参 キュウリ 蕪 生姜 冷蔵庫から救出して浅漬けしました こん...
材料: 野菜をザク切り 塩 白だし 昆布 鷹の爪 砂糖
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ズボラ飯好きなズボラーの皆様 お待たせしました 笑 艸 我が家定番の簡単朝ごはん...
材料: アツアツご飯 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 ご飯に混ぜる 天...
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大分県のイベントで美味しい食材が手に入ったので作ってみました 塩 醤油は使わずに...
材料: ご飯 釜揚げしらす 海苔 水菜 白ごま 生卵 カボス ぽん酢
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ユウキ食品さんから頂いたライスペーパーを使ってみました 普通に生春巻を作るのも芸...
材料: ユウキ食品さんのライスペーパー お好きな具材をお好きなだけ ...
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丸ごとロールキャベツ 仕事から帰って 塾に出すまで一時間 手抜きロールキャベツに...
材料: キャベツ 玉ねぎ 玉子 合挽き肉 ナツメグ 麩 塩コショウ ...
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昨日のビーフシチューをリメイクでライスコロッケにしました 艸 炒ったパン粉つけて...
材料: 残ったビーフシチューやカレー ご飯 とろけるチーズ パン粉
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意外な材料かもですが 干しシイタケのグアニル酸は トマトのグルタミン酸と結びつい...
材料: 玉ねぎ 合挽き肉 オリーブ油 ホールトマト缶詰 干しシイタケ...
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皆さんこんばんは 今日はどうしても牡蠣が食べたくて 腸の調子が悪い旦那さんを無視...
材料: 加熱用牡蠣 胡椒 片栗粉 にら コチュジャン 砂糖 酒 醤油...
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豆乳と玉子を混ぜ混ぜした液に 食パンをしっかり浸して ホットブレートで焼きました...
材料: 玉子 個 豆乳300ccくらいかなぁ 食パン6枚 とろけるチ...
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野菜嫌いな子供が ガツガツ食べてやめられないと言う野菜明太子グラタン カロリー低...
材料: 胸肉肉 鶏の香草焼きS B 片栗粉 オリーブ油 ジャガイモ ...
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再投稿失礼します なぜか前に投稿したのが消えていたので もう一度投稿させていただ...
材料: クリームチーズ 無糖ヨーグルト ビヒダス脂肪 使用 砂糖 卵...
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しばらく夕食は糖質制限メニューに挑戦することに キノコたっぷりカレースープ キャ...
材料: 木綿豆腐 アボカド ボイルササミ オリーブオイル ハーブソル...
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