2013年7月1日 月 野菜祭り たんぱく質は納豆で摂りました 以前作った 油揚...
材料: ナスとピーマンの甘辛炒め ナス ピーマン 油揚げ 生姜 ごま...
- 3,483
- 6
- 1
- 保存
ガッテンで美味しい春菊の食べ方をやっていたので 真似しました 確かに美味しい あ...
材料: ツナ 油切りしない 春菊 しめじ 茸なら何でも 油揚げ しょ...
- 3,775
- 37
- 3
- 1
- 保存
残っている節分の豆と塩昆布だけでシンプルな炊き込みご飯 お豆が柔らかくなって香ば...
材料: 米 炒り大豆 塩昆布 塩分18 のもの 水 酒 これうまつゆ
- 962
- 90
- 1
- 10
- 保存
う ん 蓮根チップス捨てるのもったいなくて ヒラメキ の一品だす 野菜チップスな...
材料: 蓮根チップス 30g 人参 1 3本 油揚げ 1枚 こんにゃ...
- 3,133
- 87
- 5
- 3
- 保存
- 10,699
- 411
- 38
- 45
- 保存
以前から気になってたバターナッツかぼちゃGETしました O カットしたらメロンの...
材料: バターナッツかぼちゃ 玉ねぎ バター チキンコンソメ 牛乳 ...
- 11,219
- 100
- 21
- 6
- 保存
ゆかりご飯 白身魚のハーブホイル焼き ツナとほうれん草の卵サラダ 大学芋 大根と...
材料: 白身魚のハーブホイル焼き 白身魚 えのき トマト 玉ねぎ マ...
- 2,156
- 215
- 3
- 6
- 保存
- 256
- 25
- 1
- 保存
- 3,100
- 39
- 1
- 1
- 保存
- 4,543
- 76
- 1
- 2
- 保存
- 3,957
- 48
- 1
- 2
- 保存
おはようございます モニター当選のお味噌を使って 何か作ろうと考えましたが 何も...
材料: 豚ロースとんかつ用 油 しらたき 大根 人参 ごぼう しめじ...
- 1,536
- 52
- 4
- 1
- 保存
クリーミーでマイルドな味わいのル ルスティックブリーは フルーツによく合います ...
材料: ル ルスティックブリー 無塩バター お好みのぶどう 生ハムo...
- 55
- 17
- 1
- 3
- 保存
この前のコストコで買ったマンゴーを隣の奥さんにあげたらなんと 中が黒くなってたら...
材料: 卵白 砂糖 薄力粉 牛乳 油 カルピスクリーム 生クリーム ...
- 7,899
- 290
- 31
- 52
- 保存
