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昨日に引き続き脳活メニューです 鮭は記憶力アップ 疲労回復に効果があるらしいです...
材料: 甘塩鮭 生姜 みじん切り しめじ 油揚げ 短冊切り 出汁昆布...
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ライスグラノーラには 乳酸菌とオリゴ糖が添加されております 使えるじゃん 納豆菌...
材料: 納豆 ライスグラノーラ和風だし味
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口当たりはちょい甘め がウチのお好み 後でピリピリきますよw コツを押さえれば ...
材料: 鶏もも肉の削ぎ切り なすの太千切りを水にさらす パプリカ 赤...
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今日のお昼は簡単ピザ 生地とソース 両方とも超カンタン だよ 艸 生地はクリスピ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 オリーブオイル 牛乳 ピザソ...
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