しまった っ 明日の朝ごはんがないっ 買いに行くのも面倒やし何かない と 昨日の...
材料: お好きなジャム ホットケーキミックス 卵 牛乳 マーガリン ...
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暑い夏に火を使わず作れる冷製ガスパチョ 本来ならガーリックやバジルも一緒に加えて...
材料: ガスパチョの材料 フルーツトマト トマト大だと2個 中だと3...
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抗糖化メニューデザート おから沢山入ってるとは思えないほどのしっとり感 旨し 子...
材料: 生おから100g スキムミルク50g 純ココア30g 甜菜糖...
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ひき肉に牡蠣を練り込んで さらに牡蠣の佃煮をのせて 包んで焼いてみました 美味し...
材料: 豚ひき肉 白菜 長ねぎ 牡蠣 ユウキ食品のオイスターソース ...
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お餅をおかずにしたくて作りましたが ごはんと食べるとダブル炭水化物で満腹になりま...
材料: 餅 牛コマ 玉ねぎ 焼肉のタレ マヨネーズ 水 油 ピザ用チ...
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マルコメ 糀甘酒の素 ダイズラボ 大豆のお肉 大豆のお肉フィレタイプ
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 里芋 人参 白菜 椎茸 なめこ 厚揚...
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