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Snapdishの料理写真:自家製発芽玄米でダイエット御飯#鳩麦 #もち麦#更年期対策 #コレステロール対策 #発芽玄米#寒天#糸こんにゃく#カロリーカット
自家製発芽玄米でダイエット御飯 鳩麦 もち麦 更年期対策...
レシピは自分の覚え書きです 面倒なのでスルーしてね
材料: 米 発芽玄米 雑穀 糸こんにゃく テングサ
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Snapdishの料理写真:鶏肉のカシューナッツ炒め
Eri
鶏肉のカシューナッツ炒め
ナッツが香ばしくてとても美味しいです
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 酒 カシューナッツ たけのこの水煮 ピーマ...
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉とブロッコリーのカレー炒め
鶏もも肉とブロッコリーのカレー炒め
はじめての投稿 冷凍庫で 粉々になってたブロッコリーを捨てるには忍びなくて ソー...
材料: 材料名 鶏もも肉 しめし 冷凍ブロッコリー 粉々含む
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Snapdishの料理写真:菜の花のおひたしஐ。⚪︎
菜の花のおひたし
最強寒波の影響で 今日も寒い一日でしたねぇ そんな中 スーパーにて 早くも 菜の...
材料: 菜の花 醤油 白だし 表示通りに希釈 みりん うす口醤油 鰹...
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Snapdishの料理写真:生姜がきいたツナ入りチョレギサラダ
生姜がきいたツナ入りチョレギサラダ
金曜日にインフルエンザA型と診断された娘 土曜には平熱となり 体調も体力も食欲も...
材料: サニーレタス 人参 ツナ缶 おろしにんにく おろし生姜 ごま...
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Snapdishの料理写真:🌸花見弁当🌷中学生男子なのに🌹🥪弁当
花見弁当 中学生男子なのに 弁当
お花見 カツサンド フルーツサンド 中学生男子になっても可愛い物は好き 反抗期で...
材料: 苺 キウイ 生クリームorホイップ パンケーキorサンド用パ...
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Snapdishの料理写真:2WayGrillを使って大豆ミートで広島焼き風
2WayGrillを使って大豆ミートで広島焼き風
大豆ミートを使って作ったドライカレーで広島焼き風を作りました 小麦粉にカレー粉と...
材料: 卵 小麦粉 水 カレー粉 粉チーズ 大豆ミートのドライカレー...
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Snapdishの料理写真:カリフラワー 2種類とブロッコリーのシュクメルリ(チキンのガーリックミルク煮)
カリフラワー 2種類とブロッコリーのシュクメルリ チキン...
カリフラワー 2種類とブロッコリーがあったので鶏肉と合わせてシュクメルリにしまし...
材料: 鷄もも肉 カリフラワー 白 カリフラワー 黄緑 ブロッコリー...
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ🍀*゜
ハンバーグ
今日は土用の丑の日ですが 2 3日前から 定期的に食べたくなる ハンバーグ気分で...
材料: ミニトマト ケチャップ 赤ワイン 酒でもOK ウスターソース...
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Snapdishの料理写真:牡蠣フライに万能味ソースタルタル
牡蠣フライに万能味ソースタルタル
マルコメタイアップ投稿 牡蠣が美味しい季節になりました 大好きな牡蠣フライに万能...
材料: 生みそ糀美人 中濃ソース 玉ねぎ 酢漬けらっきょう 炒りごま...
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Snapdishの料理写真:イワシのマリネ
イワシのマリネ
彼から 釣ったイワシ30匹を貰い 大量消費のために作りました イワシは小ぶりでし...
材料: イワシ 小ぶり 玉ねぎ ピーマン ニンジン オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:芋ようかん
芋ようかん
寒天なしの簡単芋ようかん お塩の代わりに塩麹パウダーを入れてみました SnapD...
材料: さつまいも きび砂糖 塩麹パウダー
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Snapdishの料理写真:ジャーサラダでお肉のサラダ
ジャーサラダでお肉のサラダ
昼間にちょいとお出かけして 六本木ヒルズで開催中のマリーアントワネット展に行って...
材料: みじん切りタマネギ 千切りにんじん ミックスビーンズ 拍子木...
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Snapdishの料理写真:スイートポテトパイ
スイートポテトパイ
砂糖不使用なので 甘すぎず 子供にも安心してあげられる簡単おやつです
材料: 春巻きの皮 さつまいも バター クリームチーズ エサンテ 油
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