しらたき麺でカロリー大幅カット o 糖質オフでヘルシー 豚しゃぶ肉を鶏むね肉やさ...
材料: 水 600cc 鶏ガラスープの素 大さじ1 5 しょうゆ大さ...
- 5,177
- 46
- 1
- 2
- 保存
前にジャンボ焼売2種類アップしたけどf 今度はひと口サイズのギョーザだよ ん こ...
材料: 豚ひき肉 キャベツ 塩 ニラ 2 幅に切る ごま油 醤油 砂...
- 4,477
- 182
- 30
- 40
- 保存
栄養満点のモロヘイヤです 頂き物のオタフクのソースがあったので お好み焼きにしま...
材料: モロヘイヤ キャベツ 水 たまご 粉ダシ 薄力粉 ソース マ...
- 3,268
- 90
- 2
- 3
- 保存
今日もあづい 茄子の揚げ浸しは食べたいけど 暑いから今日はイヤッ で 茄子に油か...
材料: 茄子 長ネギ にんにく 生姜 サラダ油 醤油 酢 砂糖 みり...
- 2,879
- 105
- 6
- 12
- 保存
毎日が忙しいあなたへ 身体に優しいお野菜をタップリいただきましょう
材料: パスタ バブタ ズお野菜おまかせパック べ コン パスタ オ...
- 2,026
- 13
- 1
- 保存
昨日は12時過ぎまでしおんにお付き合いして お勉強でした 眠いです
材料: 卵 ボタンマッシュルーム ベビーパクチョイ ベビーコーン 赤...
- 5,792
- 130
- 16
- 6
- 保存
完熟バナナとキャラメル入りのチーズケーキを作りました クリームチーズに比べてチー...
材料: タルト台 マーガリン 砂糖 アーモンドプードル 薄力粉 牛乳...
- 1,711
- 18
- 1
- 保存
- 409
- 120
- 1
- 17
- 保存
一昨年 道の駅でまん丸ズッキーニと出会って美味しそうだったのでお持ち帰りして作っ...
材料: まん丸ズッキーニ 玉ねぎ マカロニ ささみ にんじん 星形 ...
- 2,373
- 182
- 5
- 21
- 保存
- 1,089
- 55
- 7
- 保存
ちりめんじゃこ 春野菜 ウド セロリ 三つ葉 パスタ タリアテッレ スパゲティ ...
材料: タリアテッレ ウド セロリ 三つ葉 ちりめんじゃこ レモンま...
- 7,159
- 25
- 1
- 2
- 保存
こんばんは 絹しょうゆのなめらかさに カレーパウダーの刺激が加わり ごはんもお酒...
材料: 春雨 もどしておく エビ ニラ エリンギなど 絹しょうゆ カ...
- 1,010
- 75
- 1
- 15
- 保存
- 1,051
- 24
- 1
- 1
- 保存
