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Snapdishの料理写真:ヘルシー💕大豆のお肉と糸こんにゃくでチャプチェ風
ヘルシー 大豆のお肉と糸こんにゃくでチャプチェ風
今日は公立高校の入試で 学校がお休みの長女 最近 ダイエットという言葉に敏感な彼...
材料: 大豆のお肉 200g 酒 片栗粉 各 大匙1 醤油 小匙1 ...
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Snapdishの料理写真:煮込み10分でもコクのあるミートソース
煮込み 分でもコクのあるミートソース
長時間煮込まなくてもあのコクのあるミートソースが出来るようにしました 白米大好き...
材料: 作り方に書いてます
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Snapdishの料理写真:自家製ニンニク醤油
自家製ニンニク醤油
これが翌日に臭いを残さない気合のニンニクですよー
材料: ニンニク 約 個 醤油 約1000ml 出汁昆布 角のを 等...
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Snapdishの料理写真:豚まん
豚まん
関西では豚まん 関東では肉まん これは関西で肉と言えば牛肉をさし 関東で肉と言え...
材料: 豚まんの皮 薄力粉 イースト ベーキングパウダー 砂糖 ぬる...
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Snapdishの料理写真:りんごとさつまいもの腸活ポタージュ🍠🍎

女性に人気✨

食物繊維が豊富で血糖値を上げにくく、腹持ちもバツグン☺

良質な炭水化物とビタミンやカリウムなどの微量栄養素がチャージできる、ダイエット中や腸活に嬉しいポタージュです。

サラリとしていて自然の甘さを感じるので、ダイエット中に甘いものが食べたいときや、食欲がない朝のエネルギーチャージにも🌳

温めても冷やしてもおいしくいただけます☺
りんごとさつまいもの腸活ポタージュ 女性に人気 食物繊維...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ポタージュ さつまいも りんご
材料: さつまいも りんご バター 水 牛乳 生クリーム 塩 シナモ...
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Snapdishの料理写真:🔷砂肝とゆで玉子の和え物🔷
砂肝とゆで玉子の和え物
なぜだか 急に砂肝が食べたくなり 白ごはん さんの茹で方に習って あるもんで適当...
材料: 生塩糀 ぽん酢 胡麻油 きび砂糖 おろし生姜 白ごま 小葱 ...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒×酢 で「甘酢キャベツ」
糀甘酒 酢 で 甘酢キャベツ
いつもの酢キャベツの甘味を糀甘酒に代えて 美容と健康に 糀甘酒 マルコメ mar...
材料: キャベツ 糀甘酒の素 塩 リンゴ酢
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Snapdishの料理写真:♯1248 災害時、乾物サラダ♪
1248 災害時 乾物サラダ
常温保存できる調味料も非常時は便利 粒みそを使って 混ぜるだけの切り干し大根味噌...
材料: 切り干し大根 わかめ ツナ缶 油ごと コーン缶 汁ごと 粒み...
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Snapdishの料理写真:大豆粉と豆乳のちぎりパン
大豆粉と豆乳のちぎりパン
粉を少し大豆粉に置き換えて 豆乳と米油使用 上にも大豆粉をふりかけて焼きました ...
材料: 強力粉 大豆粉 豆乳 砂糖 塩 米油 ドライイースト
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Snapdishの料理写真:もつ鍋
もつ鍋
土日でもないのに 組長の休日前なので飲んでしまいました もつ鍋したら飲まずにおれ...
材料: モツ キャベツ もやし ニラ ニンニク 鷹の爪 輪切り ごま...
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Snapdishの料理写真:国産レモンのレモンカード(レモンパイホール1個分と小瓶1個分)
国産レモンのレモンカード レモンパイホール1個分と小瓶1...
美味しいレモンを頂いたので レモンパイのためにレモンカードを作りました パイ  ...
材料: レモン皮すりおろし レモン絞り汁 砂糖 無塩バター コーンス...
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Snapdishの料理写真:レンジでチョコマフィン #マフィン  #チョコレート
レンジでチョコマフィン マフィン チョコレート
オーブンが使えないけどバレンタインのお菓子を娘が作りたいって言ってるんです って...
材料: マフィンカップ チョコレート 牛乳 ホットケーキミックス サ...
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Snapdishの料理写真:桃のふるふるゼリー
桃のふるふるゼリー
プリン ゼリー
材料: 桃 柔らかくなったもの 牛乳 砂糖 桃の甘さによってはなくて...
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Snapdishの料理写真:キムチ春雨サラダ
キムチ春雨サラダ
料理 料理好きな人と繋がりたい レシピ 簡単レシピ キムチ お弁当 献立 作り置...
材料: 緑豆春雨 白菜キムチ ロースハム ブロッコリースプラウト a...
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