バレンタインメニュー第2弾 やさしい気持ちになるまろやかなクリームシチューで 大...
材料: 生鮭 塩 こしょう 小麦粉 エリンギ ブロッコリー 人参 バ...
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炊くと時間がかかる切り干し大根も チンして戻せば手間いらずのサラダになります 酸...
材料: 切り干し大根 乾燥キクラゲ 春雨 キュウリ ポン酢 穀物酢 ...
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薄っすらキャベツ色がキレイ あっさりメンチには深みあるソースがよく合います でも...
材料: 小ぶり10個位 豚ひき肉 キャベツのみじん切り 玉ねぎのみじ...
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グリーンリーフたっぷり 中華卵スープ サラダで大活躍なグリーンリーフ スープにし...
材料: グリーンリーフ あらびきウインナー 卵 水 だし醤油 だしつ...
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コロッケの中身を冷凍で作り置き じゃがいもと人参のマッシュです それとチーズを包...
材料: ズッキーニ花 那須 レタスなど葉野菜 紫玉ねぎ トウモロコシ...
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京都の赤蕪のお漬物と ベーコンのペンネ 赤蕪でピンクに色づいて 春らしくなりまし...
材料: 京都 赤蕪のお漬物 ベーコン ペンネ オリーブオイル すし酢...
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オイスターソース入りのパンチのあるツナマヨが 焼きのりと絶妙に合う 具をたっぷり...
材料: ツナ缶 レタスの葉 大 焼きのり 全形 食パン 8枚切り バ...
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