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Snapdishの料理写真:ヘルシー💕大豆のお肉と糸こんにゃくでチャプチェ風
ヘルシー 大豆のお肉と糸こんにゃくでチャプチェ風
今日は公立高校の入試で 学校がお休みの長女 最近 ダイエットという言葉に敏感な彼...
材料: 大豆のお肉 200g 酒 片栗粉 各 大匙1 醤油 小匙1 ...
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Snapdishの料理写真:煮込み10分でもコクのあるミートソース
煮込み 分でもコクのあるミートソース
長時間煮込まなくてもあのコクのあるミートソースが出来るようにしました 白米大好き...
材料: 作り方に書いてます
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Snapdishの料理写真:味噌ピーマン〜☆battymamaの常備菜〜☆
味噌ピーマン battymamaの常備菜
味噌味の常備菜 色んな野菜で作れますが 今日は先日からちょくちょく登場している ...
材料: ピーマン 味噌 砂糖 豆板醤
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Snapdishの料理写真:自家製ニンニク醤油
自家製ニンニク醤油
これが翌日に臭いを残さない気合のニンニクですよー
材料: ニンニク 約 個 醤油 約1000ml 出汁昆布 角のを 等...
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Snapdishの料理写真:豚まん
豚まん
関西では豚まん 関東では肉まん これは関西で肉と言えば牛肉をさし 関東で肉と言え...
材料: 豚まんの皮 薄力粉 イースト ベーキングパウダー 砂糖 ぬる...
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Snapdishの料理写真:りんごとさつまいもの腸活ポタージュ🍠🍎

女性に人気✨

食物繊維が豊富で血糖値を上げにくく、腹持ちもバツグン☺

良質な炭水化物とビタミンやカリウムなどの微量栄養素がチャージできる、ダイエット中や腸活に嬉しいポタージュです。

サラリとしていて自然の甘さを感じるので、ダイエット中に甘いものが食べたいときや、食欲がない朝のエネルギーチャージにも🌳

温めても冷やしてもおいしくいただけます☺
りんごとさつまいもの腸活ポタージュ 女性に人気 食物繊維...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ポタージュ さつまいも りんご
材料: さつまいも りんご バター 水 牛乳 生クリーム 塩 シナモ...
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Snapdishの料理写真:🔷砂肝とゆで玉子の和え物🔷
砂肝とゆで玉子の和え物
なぜだか 急に砂肝が食べたくなり 白ごはん さんの茹で方に習って あるもんで適当...
材料: 生塩糀 ぽん酢 胡麻油 きび砂糖 おろし生姜 白ごま 小葱 ...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒×酢 で「甘酢キャベツ」
糀甘酒 酢 で 甘酢キャベツ
いつもの酢キャベツの甘味を糀甘酒に代えて 美容と健康に 糀甘酒 マルコメ mar...
材料: キャベツ 糀甘酒の素 塩 リンゴ酢
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Snapdishの料理写真:♯1248 災害時、乾物サラダ♪
1248 災害時 乾物サラダ
常温保存できる調味料も非常時は便利 粒みそを使って 混ぜるだけの切り干し大根味噌...
材料: 切り干し大根 わかめ ツナ缶 油ごと コーン缶 汁ごと 粒み...
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Snapdishの料理写真:なまくろず+柚子
なまくろず 柚子
平和を願う なます ちょっと苦手だったけど美味しくいただけたよ おせち なます ...
材料: 大根 人参 もものすけかぶ 柚子 つけ汁 坂元のくろず Ku...
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Snapdishの料理写真:レンジでチョコマフィン #マフィン  #チョコレート
レンジでチョコマフィン マフィン チョコレート
オーブンが使えないけどバレンタインのお菓子を娘が作りたいって言ってるんです って...
材料: マフィンカップ チョコレート 牛乳 ホットケーキミックス サ...
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Snapdishの料理写真:牛筋肉デミグラス煮
牛筋肉デミグラス煮
あまり深く考えずにやったつもりだけど満足したので良しとする
材料: 牛筋肉 玉葱 人参 じゃがいも エリンギ インゲン 酒 水 ...
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Snapdishの料理写真:母の日ギルトフリーなそぼろ弁当
母の日ギルトフリーなそぼろ弁当
スーパーでカーネーション売ってるのみて お弁当箱が浮かんだのね カーネーションハ...
材料: 大豆のお肉 洋風 玉ねぎみじん切り えんどうまめ 人参みじん...
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Snapdishの料理写真:コーヒー焼酎
#思いつき料理 #自家製酒
コーヒー焼酎 思いつき料理 自家製酒
ちょっと残った焼酎があったので o o
材料: 焼酎 コーヒー豆
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