関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:* 1 ボウルdeお手軽〜フラップジャック❣️
1 ボウルdeお手軽 フラップジャック
娘達も大好きな フラップジャック 以前も何度かご紹介している イギリス発祥のお菓...
  • 472
  • 10
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は 三つ星のシェフ の星野光子が作ったオニオングラタンスープ これに合わせて...
  • 560
  • 9
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:やまもも🔴 de あれこれ....
やまもも de あれこれ
どれもいっしょに見えますが 出逢ったやまももちゃん やる気があるうちにやまもも仕...
レシピをチェック
  • 468
  • 105
  • 16
  • 24
  • 保存
Snapdishの料理写真:🍠さつまいもペースト🍠薩摩芋の甘露煮🍠
さつまいもペースト 薩摩芋の甘露煮
パンのフィリングで使いたくて 冷凍しておいたサツマイモをペーストと甘露煮に ペー...
レシピをチェック
  • 2,563
  • 133
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:🏡おうちごはん / 牛皿定食🥢
おうちごはん 牛皿定食
珍しく お肉がメインの夕飯です 実母が送ってくれた宮崎県産黒毛和牛 贅沢ですが ...
レシピをチェック
  • 1,164
  • 90
  • 1
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 75
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:〜9ヶ月 次男君の離乳食 朝&昼〜2021.4.3
yuu
9 月 次男君の離乳食 朝 昼 2021 4 3
1回食目 6 40 食パン 超熟国産小麦3枚切り 20g パン耳を切り落とし 1...
  • 335
  • 34
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はちょこっと鍋で焼いたハンバーグ 材料は2人分です ステーキ用の肩ロースのお...
  • 311
  • 8
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:トルティーヤ・デ・パタータス(スペイン風オムレツ)
トルティーヤ デ パタータス スペイン風オムレツ
玉ねぎとじゃがいもの半月切り 5mm圧 を塩胡椒して馴染ませ にんにくで香りをつ...
  • 139
  • 9
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:生しょうゆと白だしが決め手♪SDGs☆Sushiバーガー​
〜家族とおうちで召し上がれ〜​
生しょうゆと白だしが決め手 SDG Sushiバーガー ...
おうちで過ごす時間が増えた今 せめて食事くらいは楽しみたい 近年注目されているヴ...
  • 438
  • 31
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:金柑とクリチのミニマフィン♡
金柑とクリチのミニマフィン
金柑とクリチのカップケーキが焼けました 毎年 金柑の甘露を作っているので このケ...
  • 247
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:〜息子達の晩ご飯 離乳食&幼児食〜2021.4.9
yuu
息子達の晩ご飯 離乳食 幼児食 2021 4 9
晩ご飯 18 00 長男君 焼き肉 オムレツのトマトソース掛け かぼちゃ ふりか...
  • 314
  • 32
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:春よ恋🌸#ビールで乾杯 🍻③サーモン黒酢飯棒寿司
春よ恋 ビールで乾杯 サーモン黒酢飯棒寿司
instagram ohsawa official ーーーーーー 材料 刺身用サ...
  • 1,034
  • 122
  • 3
  • 6
  • 保存
Snapdishの料理写真:下味つけて、パパっとできる!五香粉香る✨台湾風唐揚げ
下味つけて パパっとできる 五香粉香る 台湾風唐揚げ
スパイスアンバサダー 下味つけて パパっとできる 五香粉香る 台湾風唐揚げ レシ...
レシピをチェック
  • 426
  • 49
  • 1
  • 6
  • 保存