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Snapdishの料理写真:💕厚揚げの油淋鶏💕
yuiママ
厚揚げの油淋鶏
昨日 11月28日 の副菜です 油淋鶏といえば チキンで作ることが多いけど 油淋...
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Snapdishの料理写真:長芋とオクラの冷やしみそ汁
アスママ
長芋とオクラの冷やしみそ汁
暑い日に冷たい味噌汁 お腹 優しい材料で あごだしで簡単 覚えやすい分量 コクも...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:かつおのタタキ🐟to夏野菜の揚げ浸し🍆de和御膳プレート♬
gonta*
かつおのタタキ to夏野菜の揚げ浸し de和御膳プレート
かつおのタタキ to夏野菜の揚げ浸し de和御膳プレート おはようございます う...
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Snapdishの料理写真:レンチン・照り焼きチキン
teritamago
レンチン 照り焼きチキン
レンチン 照り焼きチキン かぶのそぼろあんかけ にんじんのみそマヨ和え 白菜のポ...
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Snapdishの料理写真:液体塩こうじで♪鶏の唐揚げ～きのこだれ～♪
ハナマルキ
液体塩こうじで 鶏の唐揚げ きのこだれ
材料 3人分 A 鶏むね肉　250 300g A しょうゆ　大さじ1 A 液体塩...
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Snapdishの料理写真:常備菜☆えのきと切りこぶのうま和え♪
くいしんぼう
常備菜 えのきと切りこぶのうま和え
見た目 地味 地味 サラダ 何だかなんだか 名前もつけづらい でも 何だかクセに...
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Snapdishの料理写真:象印“EVERINO” no.20《うきレジ》《レンジ》《オーブン・グリル》フィナーレはEVERINOインドディナー🇮🇳 アルーベイガン・アロマティックサフランライス・チキンティッカ
七海
象印 EVERINO no 20 うきレジ レンジ オー...
EVERINO アンバサダー活動 フィナーレは私らしく 全て EVERINO で...
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Snapdishの料理写真:醤油漬けアボカド丼🥑温泉卵のせ🥚
こぐま
醤油漬けアボカド丼 温泉卵のせ
温泉 は卵をマグカップに入れ水50cc加えて電子レンジ600Wで50秒チン 茶こ...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃとチョコのチーズケーキ
サザエボン
かぼちゃとチョコのチーズケーキ
本を見て一目ぼれしたチーズケーキです 少しアレンジして作ってみました ボトムはオ...
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Snapdishの料理写真:液体塩こうじで♪ツートーンテリーヌ♪
ハナマルキ
液体塩こうじで ツートーンテリーヌ
材料 パウンド型1台分 ブロッコリー　1 3株 かぼちゃ　　　150g はんぺん...
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Snapdishの料理写真:キラキラ☆べっこうあめ♪
くいしんぼう
キラキラ べっこうあめ
金平糖入りの キラキラべっこう飴 喜んでくれるかなー 材料 アルミカップ5個分 ...
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Snapdishの料理写真:ザクザクオレオのチョコブラウニー♪お土産に♪
しゃなママ
ザクザクオレオのチョコブラウニー お土産に
ずっと前にアップしたことあるこのブラウニー 有名ブロガーさんのレシピをアレンジさ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩はカキフライとはんぺんとエビのすり身のエビはんぺんフライ エビはんぺんの作り...
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