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Snapdishの料理写真:豚もも肉の佃煮🐷

あっさりした豚もも肉だからこそおいしい😋

かつお出汁が染み込んだパンチの効いた胡椒味の佃煮🎶

噛みしめるほどに旨味が口の中に広がるクセになる味です✨

高タンパク&低脂質✨
バラ肉の半分のカロリーでビタミンB1も多く脂肪燃焼にも◎

ご飯にもパンにも合うので多めに作っておいて間違いなし🎶
豚もも肉の佃煮 あっさりした豚もも肉だからこそおいしい ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豚肉 肉の佃煮
材料: 豚もも肉 薄切り にんにく 酒 かつお出汁 A 砂糖 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:牡蠣のオイスターソース炒め
牡蠣のオイスターソース炒め
今夜は牡蠣のオイスターソース炒めです みんな好きなので 喜ぶかなーと思ったら 長...
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Snapdishの料理写真:煮込みハンバーグとフライドポテト
煮込みハンバーグとフライドポテト
こちらも家庭教師 内田さんのレシピです 煮込むので生焼けも防げます ソースもアレ...
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Snapdishの料理写真:蒸し野菜&ディップ4種
蒸し野菜 ディップ4種
新月 上弦オススメメニューは 蒸し野菜 季節のお野菜を入れれば 年中楽しめる一品...
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Snapdishの料理写真:春キャベツと酒盗のパスタ
春キャベツと酒盗のパスタ
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簡単モロヘイヤの白和え
モロヘイヤとお豆腐で簡単白和え 絹豆腐でまろやか モロヘイヤはあまり好きでない娘...
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グリルチキンサラダ
第5回宝山亭CUP うまっ 肉グランプリ 8日目はキッコーマン 香ばしい鶏肉とカ...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 サラダ油 サニーレタス ちぎる キャベツ ...
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Snapdishの料理写真:秋刀魚と旬野菜のアヒージョ風
秋刀魚と旬野菜のアヒージョ風
今夜の主菜です 秋刀魚と野菜が一緒に美味しく食べられるお料理です 蓮根の食感が良...
材料: 秋刀魚 蓮根 インゲン しめじ にんにく 赤唐辛子 オリーブ...
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Snapdishの料理写真:筍と山うど・酒盗バターのパスタ
筍と山うど 酒盗バターのパスタ
実家でもらった筍 山うどとパスタに 和風パスタなので アンチョビの代わりに酒盗で...
材料: たけのこ 山うど スパゲティ オリーブオイル バター 酒盗 ...
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Snapdishの料理写真:中華風まぐろのたたき🐟ニンニク醤油ソースで
中華風まぐろのたたき ニンニク醤油ソースで
ソースをかける前の写真 お刺身なんだけどメインにもなりますよ 脂肪を抑えたいけど...
材料: まぐろ赤身ブロック しょうゆ 酒 紹興酒があれば 砂糖 ネギ...
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鶏皮と人参のキンピラ
根菜が高くて 冷蔵庫の人参と鶏皮でキンピラにしました でも 酒のアテには最高です
材料: 人参 鶏皮 砂糖 醤油 酒 唐辛子 胡麻 麺汁 水
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Snapdishの料理写真:ハチミツ屋さんのハニーブレッド
ハチミツ屋さんのハニーブレッド
夫の実家は養蜂業してます 採れたて新鮮なハチミツをたっぷり使ったふわっふわなパン...
材料: 強力粉 スキムミルク 塩 ドライイースト バター ハチミツ ...
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Snapdishの料理写真:塩麹鶏の唐揚げ
塩麹鶏の唐揚げ
上手いゾ
材料: 鶏モモ肉 塩麹 醤油 酒 ミリン ショウガすりおろし
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鶏肉の醤油麹焼き
手作り醤油こうじと麹甘酒で鶏肉に下味をつけ こんがり焼き上げました うま味がたっ...
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