【作ってみた】きゅうりと塩昆布で作る料理、レシピアイディア集

Mahru いか昆布がなかなかいい仕事してくれます^ ^ #きゅうり #いか昆布 #塩昆布

yukiemourihnF きゅうりを頂いたので 塩昆布と生姜と ごま油で 和えました(*^_^*)

材料
きゅうり　 塩　 塩昆布　 生姜　 ごま油　 黒酢　 など

m2chibi 塩昆布初めて使いました〜 簡単美味しくて大好き〜

材料
きゅうり　 塩昆布　 など

mayumi0525 新鮮なキャベツ。みずみずしく甘いので軽く塩で揉み 絞らずに塩昆布で食べました。幾らでも食べれますょ。

ポイント
野菜に塩をしてから長時間置いたらしんなりするので。

材料
新鮮なキャベツ　 きゅうり　 お好みの塩　 塩昆布　 炒りごま　 お好みの野菜で　 など

材料
きゅうり　 塩　 塩昆布　 ごま油　 など

mayuwo サラダで食べられる韓国唐辛子を苗から育てて今日、使ってみました。

材料
きゅうり　 塩　 塩昆布　 韓国唐辛子　 など

ポイント
ごま油と唐辛子いれても美味しい

材料
きゅうり　 塩昆布　 など

kuchyan0318 畑できゅうりがたくさん採れて、消費しなくては^^;

材料
きゅうり　 塩　 塩昆布　 ごま油　 など

ch0302 作るの簡単で美味しかったです❤ お酒好きの方はお酒のあてに なるかも⁈笑

ポイント
作り終わったら、ちょっと時間がたってから食べた方が美味しいですよ♡

材料
きゅうり　 塩麹　 塩昆布　 など

lavender3 大きなズッキーニか？と思うような、取り忘れたきゅうりを2本使用。

ポイント
◯一番のポイントは、きゅうりの水分をできるだけ搾り切ること。仕上がった時にシャキシャキ感が残り、美味しいです。 ◯しょうが、白ごまはお好みで使って下さい。 ◯私は酢は少なめで作ります。お好みの味で作って下さい。 ◯普通サイズのきゅうりで作る時は、皮も種も取らずにスライス。あとは同じ作り方です。

材料
きゅうり　 砂糖　 醤油　 酢　 塩昆布　 しょうが千切り　 白ごま　 など

材料
大根　 にんじん　 きゅうり　 塩昆布　 マヨネーズ　 など

ss0806sk つまみにもあと一品ってときに最高♡

材料
きゅうり　 塩昆布　 ごま油　 炒りごま　 ガラスープのもと・粉末タイプ　 など

mms26mr 低カロリーであっさりで酒のあて❤

ポイント
サラダ、副菜、お酒のおつまみにー❤

材料
もやし　 人参　 きゅうり　 塩昆布　 ポン酢　 など

miyukatsu33 とにかく、簡単。 それに尽きる。

ポイント
とりあえず、ご飯ができるのを待ってもらう間に使えます。子供も1本分くらい食べちゃうし、旦那さんのツマミにもなってます。 混ぜて、少し置いてから。 置く時間によって、あっさりから濃い味へと変化して飽きない味です^ - ^

材料
きゅうり　 ごま油　 塩昆布　 昆布茶の素　 輪切り唐辛子か一味唐辛子（お好み）　 追いがつおつゆ　 など

modo 簡単でよく作ります。

ポイント
きゅうりから水分がでるので、食べる直前に塩昆布やゴマ油は入れたほうがいいです。 塩昆布の量はお好みで調整してください。 簡単だけど、子供が大好きな一品です。

材料
きゅうり　 塩昆布　 ゴマ油　 いりごま　 など

shomama 切って和えるだけなので簡単✨もう一品欲しいときに(^_^)

ポイント
梅干しと塩昆布の量はお好みで加減して下さい。かつお節をかけると美味しさUP。

材料
長いも　 きゅうり　 梅干し　 塩昆布　 塩　 かつお節　 など

kitchenYuu 家庭菜園で キュウリ 初収穫したので、 さっそく 作りました(o^－^o)

材料
きゅうり　 醤油　 塩昆布　 など

ポイント
少しなじませるために、出来上がってから時間を置いておくのがポイント

材料
きゅうり　 ミニトマト（大きめ）　 塩昆布 　 ごま油　 ぽん酢　 塩　 鷹の爪　 など

aoihas 農家のいとこからたくさんきゅうりが送られてきたので、新鮮なうちに何とかしようと思い、とりあえず皆が好きな酢の物に。塩昆布、重宝します。

tomotanas きゅうりを塩もみして 輪切りにし 塩昆布を混ぜ袋に入れて 揉み込むだけ*\(^o^)/*

kie3 きゅうりの佃煮、実家の母に作り方を教えてもらいました☆ご飯がすすむー(*^^*)♡

ポイント
◉重しは水を入れたビニール袋でも大丈夫です。 ◉塩昆布と生姜は無くてもきゅうりのキューちゃんみたいで美味しいです。 ◉味は濃いめなので、お好みで調味料の量を調節してください。 ◉鷹の爪を入れてもピリッと美味しいです。

材料
きゅうり　 塩　 醤油　 砂糖　 みりん　 酢　 塩昆布　 生姜　 など

avy 夏はこれ食べたくなる〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ 昔 友達に教えてもらったんだけど、けっこうお家に寄って味付けいろいろで面白い！

材料
きゅうり　 塩昆布　 ラー油　 昆布茶　 ゴマ　 輪切唐辛子　 など

kiyoshun これは箸が止まりません。 ビールかご飯が欲しくなります。 あれテーマはダイエットでしたね。 ポリポリ食べてガマンガマン(-_-)

材料
きゅうり　 昆布つゆ　 ごま油　 酢だれ　 塩昆布　 粗みじん唐辛子　 など

Kokopelli2016 超簡単で、良いおつまみに🎵

材料
きゅうり　 塩昆布　 かつお節　 鷹の爪　 しょうゆ　 ごま油　 など

kedent17 昨日は仕事で帰りが午前様…今日は休んで昼前からおやつ的な呑み😝 生姜、塩昆布が味を引き締めてます。

材料
⭐️きゅうり　 ⭐️塩　 生姜千切り　 塩昆布　 白いりごま　 ✨酒　 ✨醤油　 ✨みりん　 ✨砂糖　 など

材料
薄切りきゅうり　 千切りキャベツ　 塩昆布　 いりごま　 など

mayumi0525 きゅうりが安いので。

flower0707 塩もみ→白ごま、鶏ガラだし、塩昆布と和える

saayuone 塩昆布とごま油は定番です！

kozue39 昨日〜 お友達の畑からのプレゼント♡ 小さなかぶときゅうりを塩昆布で漬けましたぁ😊

kanomama きゅうり、茗荷、大葉、すりごまと塩昆布と胡麻油で和えたの。 めちゃ、うまうま☆

材料
きゅうり　 パクチー　 塩昆布　 干し海老　 ゴマ油　 ナンプラー　 など

poyon きゅうりは、塩もみしなくていいのだ。 （＾ω＾）

ynmame2828 塩昆布とごまでさっぱりきゅうり＊

Kuuchan 珍しく連続投稿です 昨夜の夕食のおかずの一品です✨ 適当に簡単に作った割には美味しく出来たので覚え書きの為にレシピ載せました。 完全におつまみ系ですが… 只今我が家は夫婦二人共、禁酒中なので、おかずとしていただきました😊

材料
スモークタン(どこのコンビニでもOK)　 きゅうり　 小ネギ　 調味料　 ごま油　 塩昆布　 好みでおろしニンニク(チューブでOK)　 お好みでレモン汁(ポッカレモンOK)　 など

ポイント
芋発酵ジュースの友として好適品どすぇ

材料
きゅうり　 塩昆布　 など

maaaaikoooo ちくわ餃子の揚げたやつがかなりいぃおつまみやった!!うまうま♡

材料
ちくわ　 冷凍餃子のたね　 薄力粉　 水　 塩コショウ　 豚バラ肉　 ピーマン　 赤ピーマン　 なすび　 玉ねぎ　 ニラ　 味噌　 砂糖　 みりん　 酒　 オイスターソース　 キャベツ　 きゅうり　 人参　 大根　 塩昆布　 ごま油　 白ごま　 など

una3103 snapdishの、使い方がまだよくわかってなくて！ 誰のレシピがわからなくて、ごめんなさぁい でも、きゅうりのきゅうちゃんもどき！まねっこして、つくったよー♡ きゅうり1㎏使って！ これは、オススメだわ！

材料
きゅうり　 生姜　 白ごま　 塩昆布　 ☆酢　 ☆醤油　 ☆みりん　 ☆砂糖　 ☆鷹の爪　 など

anothersky 白菜ときゅうりを塩揉みして、水気を絞ったあとに、塩昆布とゴマ、ニンニクすりおろし少々、胡麻油少々を加えてた和え物。あっさりサッパリで、箸休めになりました👍

saimayu 塩昆布とごま油とダシダで和えて、ミョウガがアクセント。ボリボリたくさんきゅうりが食べれます♪

tomokeeta 柚子コショウがきいて、サッパリ簡単おいしーです💕2分でできます♪

材料
きゅうり　 大根　 オクラ　 大葉　 塩昆布　 和風だし　 柚子コショウ　 など

ayahoney ただ塩もみして塩昆布もモミモミしただけー。 いくらでも食べれるー。

minamammy サラダをあまり食べない長男の為に…。目先を変えてみて…漬け物っぽく。 ごま油、にんにくが入っているので 中華風です。

ポイント
塩昆布は、好みで調整してください。

材料
きゅうり　 キャベツ　 にんじん　 大根　 塩昆布　 にんにく　 ごま油　 など

Scrumptious629 実家の母が作ってくれたきゅうりの漬物がとても美味しかったので作ってみました。ご飯が進む一品。

材料
きゅうり　 生姜 みょうが　 砂糖　 しょうゆ　 酢　 塩ふき昆布 ふじっこ　 鷹の爪 しろごま　 など

wankonyankomama 簡単すぎて ごめんなさい😞💦

ポイント
塩揉みする手間が省けて、簡単☆時短で作れます♡

材料
塩きゅうり　 塩昆布　 ごま　 など

kazu0904 2016.5〜7月まで【えきしお広め隊】として活動し、とても充実していました😋 この度、SnapDish様より「SnapDishオリジナルランチョンマット」と、手書きのメッセージカードを頂きました。 とっても嬉しかったです❣️ ランチョンマットと一緒に、えきしおを使った一品を投稿します！ 『たたききゅうりのキムチ和え』 とっても簡単に出来て、暑い夏にもぴったりです。 お酒のつまみ、ご飯のお供！ 汁ごとご飯にかけて、サラサラ〜って食べるのは、是非おすすめします😋

材料
きゅうり(たたいて細かく切る)　 液体塩こうじ(きゅうりの10%)　 キムチ(細かく刻む)　 キムチの汁　 千切り生姜　 いりごま　 塩昆布　 など

hilocny 今日のサラダ弁当 #レタス #きゅうり #ブロッコリースプラウト #ミニトマト #パプリカ #カボチャ #オクラおかかあえ #キャベツの塩昆布和え #チーズはんぺん