玄米クリーム

今日から朝ごはんはコレ。玄米クリーム。満月からスタートなので、かぼちゃのクリームから。一ヶ月一日一食置き換えで、ココロもカラダもデトックス＆クリーニング。そして、なりたい自分になる？夢をつかむ、ための一ヶ月に❤今日からマクロビダイエットルナプログラムすスタートのみんな！！楽しみましょう！！ゆり先生よろしくです。

まどかさん、フォローありがとうございます♪ よろしくお願いします(*^^*)

はじめまして㋩ ㋺ (✿ฺ´∀`✿ฺ) ㋩ ㋺
フォローありがとうございます♡
プロフィールの20㎏もダイエットした秘密のお料理ってなんでしょう⁈とっても気になりました👀✨
よろしくお願いします❤

To: miyurou コメント＆フォローありがとうございます。食べてるんだけど、カラダに溜め込まないってのがポイントでしょうか。この玄米クリームも必須アイテムの一つです。

フォローどうもです！またダイエットはじめねば…w

To: k1takeuchi コメントありがとうございます！！ダイエットなら、まかせてくださ〜い！！

こんにちは。フォローありがとうございます🎶
食べるのが好きだと、ダイエットは難しくて😣💦
レシピを参考にさせていただきますね。よろしくお願いします🎶