ことり*さんの料理 にんじんとにらのツナ炒め*

ことりちゃん〜💕
改めて600投稿おめでとう〜🎉🎉🎉

ずっと気になってたこちら作らせて貰ったよ😊💕

お手軽で栄養もあってとっても美味しいね〜( ´ ▽ ` )ﾉ
見た目も綺麗だしお弁当にもいいね💕

あっという間に完売しちゃったからまた作らせて貰うね😋

これからも ことりちゃんらしい 素敵なほっこりスナップ 楽しみにしてるね💕💕

ロング ロングのマラソンで
瀬古利彦か宗兄弟かと思ったじょ
😂😂😂

ことりちゃん🐤のツナ炒め🎵
にんじんとニラなんて
健康のマストアイテムじゃね
💪😁✨✨

ツナ缶で旨味も加わり
彩りも綺麗で
とっても旨そうじゃ😋💕
お弁当にもつくおきにも
ピッタリじゃね✊😁🎵

人参しりしりもそうだけど、こずちゃん何気にツナ合わせ好きだよね😚
ニラも入ってスタミナ満点や⤴︎
お祝い、とりあえずお疲れさまかなー？またすぐやってくるが🙆（笑）

ともちゃん♡こんばんは～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
わぁ～😆😆😆✨600回目投稿のお祝いメッセージをどうもありがとう💕💕

そして、人参とニラのツナ炒めを作ってくれてどうもありがとう(* ´ ▽ ` *)ﾉ

先日もお祝いをしてもらったばかりなのに🙏✨わざわざまた作ってくれて
なんて優しい優しいお心遣い✨😭✨
感謝でいっぱいです💕💕

本当にありがとう♡

とても簡単😊お弁当にも重宝な常備菜になるよね～♡さすが有名ブロガーさんのお料理やよね😁ﾃﾍ
私もよく作ってはお弁当にも入れていて😊💕人参とニラのオレンジとグリーンの彩りもいいから、お弁当が明るくなって嬉しいんだよね🎵

とっても色鮮やか😍素敵なスナップ💕
素敵に作ってくれてどうもありがとう(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕💕

感謝感謝です♡♡♡

これ見た目もビタミンカラーで元気もらえるし、食べてもシャキシャキ食感が心地よいお料理だよね💚💛👌😊
ツナが入るから、しっかりオカズにもなるんだよね🙆

ともさーん💕╰(*´︶`*)╯💕
こんばんはー🌙🌟

こちら〜
ホント綺麗な彩り✨
元気が出るイロドリ💕😃💕
ニラが入るのも元気でるし💪✨
栄養満点だねー🙆🙆🙆

こちらも２倍コースかなぁ😌💭♪

ロングロングマラソン駆け抜けてくれてありがとう〜〜😂🏃

こちらも 栄養バッチリ お味もバッチリ
見た目も🙆で言うことなしだよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

つくおきのつもりが あっという間に食べちゃう やつかな😅

沢山コメントもありがとう〜〜💕💕

咲きちゃん お疲れさま〜💕

こちらはこずえちゃんじゃなくて ことりちゃんのお祝いだよ〜〜😁

この組み合わせも味も絶妙で 栄養バッチリ✨✨美味しくて お弁当にもいいから 定番にさせて貰いたいと思ったよ😊

見に来てくれてありがとう〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ことりちゃん〜改めておめでとう〜💕💕
ことりちゃんのお料理はまだまだ気になるものいっぱいだから〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

これホント栄養バッチリ 味も絶妙 見た目も綺麗✨✨で素敵なレシピだね〜〜😃💕💕

これからも絶対お世話になるわ😊💕

こちらこそ 素敵なレシピ教えてくれてありがとうね( ^ ^ )/□

見に来てくれてありがとう〜〜💕💕

はっ😨😨😨
ことりちゃんだったー💦あかんわ、脳みそ腐ってるわ😂
ことりちゃん失礼しました💦

脳みそ腐ってる って😂

いつもやっちまってる 私から見たら可愛いもんよ💦⁉️😂

ことりちゃんも なかなかの⁉️やっちまくり らしいし😂 優しいから大丈夫よ😁

ホントこちらも栄養バッチリ 味もしっかり美味しくて 💕見た目も綺麗で ✨嬉しいレシピだよね〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

お弁当にもいいから 定番にさせて貰いたいわ😊💕

こちらにも見に来てくれてありがとう〜〜💕

ともちゃ〜〜ん

ことりっちへのキリ番祝いだー😊

これこれ〜😙😙
私もこちらを作ってまだ追いつかんでる〜〜😂😂
落ち着いたらアップしなきゃ〜〜💦💦
ヤッパ‼︎
ともちゃんのアップは素敵過ぎやわ〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

こずえちゃん おはよう〜💕

つくおきにいいけど、美味しくてすぐなくなっちゃうパターンかな😅

栄養バッチリ見た目も綺麗だし こちらもリピリピ間違いなしだよ😋

見に来てくれてこちらにもコメントありがとう〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

(笑)
咲きちゃんが脳みそ腐ってたら、私は脳みそ蒸発してる？😱ｷﾞｮｴｰ😂😂😂(笑)

咲きちゃん♡とんでもないよ～🙌
全然大丈夫やよー😁💕💕

ともちゃん♡ナイスフォローをありがとう(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕

····ん？なかなかのやっちまくりは···
ともちゃんだっけ？(*ﾉд｀*)σ💕💕(笑)

チョッパーちゃんもこちら作ったんだね〜😃💕
お手軽で栄養もバッチリ見た目も綺麗で嬉しいレシピだよね〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

チョッパーちゃんのような美しい仕上がりを目指してるけど なかなか難しいよ💦😅

忙しい中いつも励みになるコメントありがとうね〜〜💕

ともちゃん♡
私もことりちゃんのニラのお料理🍴
何回もリピリピさせて貰ってるよ〜
(*´∇｀)ﾉ　
栄養満点のニラと人参にツナも入って大満足のおかずだよね💕💕
ともちゃんのとっても美味しそー😍
そしてスナップも素敵だね✨✨

ともちゃーん(*´∇`)ﾉ♡⃛ೄ

こちらは、ことりんのお祝いだねぇ〜(*´▽｀*)❁.*･ﾟ

人参の色合いが鮮やかでとってもキレイ〜.｡ﾟ+.(*''*)ﾟ+.ﾟ

こちら、私も作らせて貰ったことあるけど、作りおきもできるし、あと一品にも丁度いいよね(*´∇`)ﾉ

お弁当に入れてもカラフルになること間違いないよね〜(๑•̀ω-)و｡*

人参は美容に凄くいいみたいだし、私もまた作りおきしなくちゃヽ( ´ ▽ ` )ノ

ともちゃん💖

ことりちゃん🐤のこれ、私も作ったよー🙌
てかリピしてる♪

ともちゃんのみたらまた食べたくなったよ🎵

めちゃ🐴だよね🎵

さちちゃんもこちらリピリピなんだね〜〜💕💕

うんうん、これは絶対私もまた作るわ❣️お手軽で栄養バランスも良くて彩もいいし 嬉しいレシピだね😊💕

見に来てくれて嬉しいコメントもありー💕💕

ホントこちら栄養バランスも良くて 見た目も綺麗で 素敵なレシピだよね〜( ´ ▽ ` )ﾉ

お弁当にもいいし、つくおきにもって作ったら あれあれと言う間になくなったわ😂

今度は大量に作らなきゃ💪😁

見に来てくれて嬉しいコメントありがとう〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ともこちゃん 既にリピなんだね〜〜💕
これは私も絶対またすぐ作るわ〜😁

栄養バランスも良くて彩もいいし 嬉しいレシピだよね💕💕

見に来てくれてありがとう〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ともちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おっはよ〜🙌
こちらのレシピも簡単で旨しで常備菜だから、お弁当にも夕飯にもあと一品って時に助かるレシピだよね🙌💕💕
|　|_･) ﾁﾗﾘ!もちろんアテ🍺にもなるよね😂😂😂

常備菜があるとお弁当作りが助かるし🙌週末は、お弁当の常備菜作りしなくちゃだな〜😽

じゅんけちゃん～♬こんにちは～(*^▽^*)

これじゅんけちゃんリピリピだよね♪　作って納得だったわ～(*´▽｀*)
お手軽だし、栄養もあって彩も綺麗°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°お弁当に大活躍だね♪

私もこれはすぐにでもリピの予感だったよ(∩´∀｀)∩

つく置きしておくとその時は大変だけど、平日心の余裕ができていいね(^^♪

私もがんばろう～♬(=ﾟωﾟ)ﾉ

忙しい中見に来てくれてコメもありがとう~♬

私も実はこれリピリピなのー💕
作り置きにもいいし、お弁当に入れると彩り良くて助かってるよ(♡ˊ艸ˋ)♬*

私もこれリピしてるー💕
ニラ大好きだし、綺麗だし、簡単だし、嬉しいよね😊😊

やっぱり皆んな同じだね〜( ´ ▽ ` )ﾉ
一度作るとまたすぐ作りたくなるね😋💕
つく置きにもいいしね❣️
私も今日またリピする予定なの〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ
見に来てくれてありがとうね💕

まるまちゃんもリピなんだね〜💕
私も今日また作る予定なの😁
栄養もあって彩いいし美味しくて嬉しいレシピだね💕💕

見に来てくれてありがとうね〜( ´ ▽ ` )ﾉ