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レシピ
作り方
- 1
- 【材料 4～5人分】
ささみ 900g
◎マルコメ塩糀パウダー 大さじ1
◎コショウ 少々
◎片栗粉 大さじ1
◎酒 大さじ2
☆エバラ焼肉のたれ 辛口 大さじ4
☆醤油 大さじ2
☆みりん 大さじ2
☆きび砂糖 大さじ1
☆CookDoコチュジャン 大さじ1
白ごま 適量
小口切りネギ 適量
サラダ油 適量
- 2
- 【作り方】
筋を取ったささみは
食べやすい大きさに切り（2～3等分）
◎を揉みこみ5分おいたら
サラダ油をひいたフライパンで焼く。
火が通ったら◎を絡めて
白ごまとネギをかけて完成です。
調味料の量と配合はお好みで。
もぐもぐ! (140)
リスナップ (33)
いま人気のレシピと料理写真
今日はささみの
コチュジャン照り焼き弁当😋😋😋
味付けは焼肉のたれベースで
コチュジャンも使ってご飯が進む
しっかり味の照り焼きです🧡🧡
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
我が家の塩糀パウダーはこれで終了
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
まだ置いてある店を
見つけられません🥲︎🥲︎🥲︎
どこかで出会えるといいなぁ✨
それでは今日も元気に
(*｀・∀・)ノ))ｲｯﾃﾗｯｼｬｰｲ
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
ささみのコチュジャン照り焼き
小松菜焼きそば
パセリマヨだし巻き玉子
赤いウインナー
六色ふりかけ日の丸ごはん
めしどろぼ漬
#マルコメタイアップ投稿#高校生弁当#高校生男子弁当#男子弁当#自分弁当
照り焼き弁当🍱ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
コチュジャンでご飯も🍺も進むね～😆
塩糀パウダー見つけてきました👍
今日は暖かくなるみたいですね✨
頑張っていきましよう(p^-^)p
٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬
コチュジャンの照り焼き💓
いいねー😆いいねー😆美味しそう！！
ご飯もススム～😆
ビール🍺も欲しくなるに～(o´罒`o)
お昼が待ち遠しいね🥰
塩糀パウダー売ってるといいねー
わたしもまだ見つけられてないけど、お肉が柔らかくなるの体験してみたいなぁ～
今日はこちらは☔️だよ;(´•௰•`)☂
週の半ば、気合い入れてがんばろうねー
ﾌｧｲﾄｰ!ヾ( ￣0)乂(0￣ )/ｲｯﾊﾟｰﾂ!
彩り綺麗でおかずが色々入ったラブラブおソロ♪弁当✨とっても美味しそうです😍
照り照りなささみのコチュジャン照り焼きが食欲そそります❣️😋
小松菜焼きそばも美味しそうです💓
塩糀パウダーはイオンで買いました🏬便利ですよね😊
からビーさん♡
おはようございますぅ〜☁️
ササミのコチュジャン照り焼き😍
なんて素敵な響き💓
めちゃくちゃ美味しそうです♪
これだけでごはん🍚が進みますネ。
たっぷりオカズで
大満足なお弁当〜✨
お昼が楽しみですねぇ〜🥰
そうなんですよねぇ〜。
私も塩糀パウダー探してるけど
何処にも無い💧
どこで出会えるんでしょうねぇ🥹
からビーさん～🎶
コチジャン照焼き弁当🍱
焼きそばにだし巻きも💕
めちゃ美味しそう～😍
今日もお昼が待ち遠しい‼️
私もまだ塩糀パウダーと
出会えてません💧
だから普通の自家製使ってます
今日も頑張っていきましょう😃
ささみの照焼美味しそう。
ささみのコチュジャンの照り焼き
焼き肉タレベースにコチュジャン
美味しそう！！！
塩麹パウダー皆んなの使い方知って
使いたいわーパウダーだと
ささっと使いやすいよね
私も見つかりますように
今日もLove弁美味しそうだなぁ(つ･ω･(♡´▽`♡)ɪ ʟᴏᴠᴇ ʏᴏᴜ
ささみコチュジャン照り焼き食べたいなぁ😍
今日も美味しそうなラブソロのお弁当🍱♡
ササミでコチュジャン♡
しかも塩糀パウダーでふんわりしっとりだね。
これにて塩糀パウダー使い切り ~どんだけ使いこなしていたかわかる。
マルコメさんが喜びます。
次なる塩糀パウダーが見つかりますように！
見るだけで(*p'∀'q)ﾜｸﾜｸ💕
ｺﾁｭｼﾞｬﾝでﾋﾟﾘ辛しっかり味の
ささみ照り焼きがまた米も
食欲もすすむ~🤤💛
ﾊﾟﾁﾓﾝ(ﾒｰｶｰ違いて言え)
塩こうじﾊﾟｳﾀﾞｰしか持ってないわたしも
今回地元で探してみます｢･_･ )(｢･_･)"
今日もぼちぼちがんばりましょー💪💪
お疲れ様〜🍱💕
塩糀パウダー使いでやわやわ💓
美味しそうだね〜😊
パセリって料理に使ったことなくて😂
だし巻き卵にも合うんだね😳✨
さすがからビーちゃん❤️
栄養満点💯元気盛り盛り🍱✨
来てくれてありがとう❤️❤️
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
コチュジャン照り焼きは
ビールもご飯も進みます
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
塩糀パウダー
(*´罒`*)いー(*´□`*)なー
私も売り場で出会えるといいな✨
今日も美味しそうなお弁当
೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨” ｵﾂｶﾚ〜
焼肉のタレに＋コチュジャン
これは美味しそう♡やってみよっと😊
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ🍱
ヘルシーあっさりなささみも
ご飯が爆速でススムガッツリ系おかずに大変身しそうな美味しそうなコチュジャン照り焼き😍
照り焼き丼とかのアレンジにも良さそうなタレ配合ですね(っ ॑꒳ ॑ )وｻｽｶﾞｽｩ!!
そしていつもながらお肉の重さが驚きのグラム数😆
午後からもお互い頑張りましょうね～( *˙0˙*)۶
ささみのコチュジャン照り焼き❣️
めちゃくちゃうまそう♡♡
焼き肉のたれとコチュジャンで
絶対うまいわー!!!!!!
(*｀ω´)bｻｲｺｳﾀﾞｾﾞｪ✨️
ご飯にピッタリ✨
おビールにもピッタリな一品だね🍺🍺
今日もからびーさん弁当見れて
元気もらえた٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ありがとう!(´▽｀)
来てくれてありがとう❤️❤️
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
この味付け美味しかったから
オススメだよ～︎💕︎💕
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
午後も頑張ろうね︎💕︎💕
(*´︶｀)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ♪
来てくれてありがとう❤️❤️
コチュジャン照り焼き
美味しかったよ～︎💕︎💕
ご飯がモリモリ進むしっかり味
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
塩糀パウダーには
まだ出会えないけど
これめっちゃ気に入ったから
どこかで出会えるといいな～✨
午後も頑張ろうね💪( ¨̮ 💪)
来てくれてありがとう❤️❤️
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
照り照りコチュジャン照り焼き
美味しかったです😊😊😊
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
ringonamaさんは
イオンで買えたんですね✨
私も出会えるといいな～😊😊😊
来てくれてありがとう❤️❤️
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ささみのコチュジャン照り焼き
美味しかったですよ～✨
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
ご飯が進むくん✨
塩糀パウダーは
めっちゃ使えるから
リピ買いしたいのに出会えません😅💦
バシュランさんも私も
塩糀パウダーに出会えますように🙏🙏
来てくれてありがとう❤️❤️
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
コチュジャン照り焼きも
焼きそばも卵焼きも
美味しかったです(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
塩糀パウダーが
見つからなくてしょんぼり💦
fumfumさんも私も
塩糀パウダーに出会えますように🙏🙏
午後も頑張りましょう💪('ω'💪)
(*´︶｀)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ♪
コチュジャン照り焼き
美味しかったよ︎💕︎💕
午後も頑張ろうね💪( ¨̮ 💪)
来てくれてありがとう❤️❤️
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
コチュジャン照り焼き
美味しかったよ～︎💕︎💕
ご飯が進む味😁😁😁
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
塩糀パウダーは
めっちゃ使いやすいし
お肉がやわらかくなるから
リピ買いしたいよ～！
どこかで出会えるといいな～✨
来てくれてありがとう😊😊😊
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ささみのコチュジャン照り焼き
美味しかったよ～✨
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
来てくれてありがとう❤️❤️
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
塩糀パウダー使いで
ささみやわらか～✨
コチュジャン照り焼きは
ご飯が進みました(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
いまだ塩糀パウダーに
出会えていませんが
どこかで出会えるといいな～🙏🙏
来てくれてありがとう❤️❤️
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
見るだけでワクワク！
そう言ってもらえて嬉しいよ😆😆😆
ﾔｯﾀ＼( ‘ω’)／ﾔｯﾀ
パチモン🤣🤣🤣
地元でモノホンに
出会えますように🙏🙏
私もどこかで出会えますように🙏🙏
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
来てくれてありがとう❤️❤️
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
塩糀パウダー使いで
やわらか美味しかった～︎💕︎💕
パセリは余らせちゃうから
中途半端に余ったら
刻んでだし巻き玉子に入れてるよ
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
香りが良くて( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!
来てくれてありがとう😊😊😊
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
コチュジャン照り焼き
美味しかったよ～︎💕︎💕
今回はささみに使ったけど
いろんな食材に合いそうな味付け
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
900g＝3人分とお弁当の取り置き分
( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
食いしん坊家族だらー🤣🤣🤣
午後も頑張ろうね💪( ¨̮ 💪)
私は近所のスーパーで思いがけなく塩糀パウダーを見つけたよ！
いつもじゃないスーパーに行ってみるとか？
来てくれてありがとう❤️❤️
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ささみのコチュジャン照り焼き
めちゃウマだよ～(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
しっかり味でご飯も🍺も
進みまくり😆😆😆
元気もらえたって言ってもらえて
私も元気もらえたわ～✨
ﾔｯﾀ＼( ‘ω’)／ﾔｯﾀ
いつも優しい言葉を( * ॑꒳ ॑*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ
午後も頑張ろうね︎💕︎💕
来てくれてありがとう😊😊😊
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
美味しそうって
言ってもらえて嬉しいな❤️❤️
ﾔｯﾀ＼( ‘ω’)／ﾔｯﾀ
スーパーもドラッグストアも
何軒か見たんだけど見つからず😅😅
気長に探すよ～😅😅
焼そば入り男子が喜びそうだね～
今日は日中ポカポカで良かったけどさすがにこの時間は寒いねー( ＞Д＜；)
来てくれてありがとう🧡🧡
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
コチュジャン照り焼き
美味しかったよ～︎💕︎💕
*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
焼きそば入りは
男子が喜ぶやつ～︎💕︎💕
こちらも昼間はポカポカでした🌞😊🌞
寒暖差で体調を崩さないようにしないと😅😅
おっ！今日ももりもり鶏肉照り焼き❢
これ、食べる→ご飯→食べる→ご飯。エンドレス〜
またまた美味しそうなお弁当！！！
焼肉のたれにコチュジャン
絶対美味しいはず😋
塩麹パウダーわたしも売ってるところ
知りたいわ〜♥️残りわずか大切に使おっと。
からたん早く見つかりますように😍
おはようございます٩(*´꒳`*)۶
*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
エンドレスコース(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
ご飯が進むくんでした😋😋😋
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
コチュジャン照り焼き
美味しかったよ😋😋😋
塩糀パウダー欲しいよね～！
見つかりますように🙏🙏🙏
レシピあり〜わぁ〜い♬
スター⭐もらっておこっ
塩糀パウダー
我が家から徒歩３分のお店で売ってました
即get！！！したよ
チャシュー作ったらめちゃ柔らかくて美味しかった〜
次男も少し持ち帰ったよ〜
こちらの返信遅くなりました💦
(m´･ω･`)m ｺﾞﾒﾝﾈｪ
塩糀パウダーゲット
(*´罒`*)いー(*´□`*)なー
私はまだ出会えない😅💦
☆ありがとう✨
コチュジャン照り焼き
美味しかったからオススメだよ❤️❤️
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ