美肌 ダイエット 押麦入り💓チキンポトフ💖

ハトムギをポトフに入れる美人タレントのテレビみて、ハトムギさがしたがなくて押麦。プクッと膨らみ繊維質も沢山らしくカルシウム沢山やビタミンＢも。食感が楽しい💖

ヘルシー 〈 美人

これで美人なれる？！😻💖

押し麦すごくいいとは聞いてたが！
炊飯以外知らず！

毎朝野菜スープだから、入れるわ！！ナイスアイディア！
ひゅーひゅー！！
ころちゃん！やったー！なんかちょー嬉しいぞ？✨✨健康的にだ！

ぱいぱい捕まりまだお迎え行けずだから、りんご買いながら押し麦いってみよ！(❛ัॢᵕ❛ั ॢ)⿻⋆✩⃛*ೃ.⋆⿻
ポトフうまそーだよー😻

To: coco7476 ココちゃん今日の為？なんか昨日寒かったし旦那がゴルフ場で70円でキャベツ買って来て。今日暑いから季節外れだが、今風疹東京猛威。体調悪い人やらにはイイかも💖ダイエットは昼ハンバーガー食べてるようじゃ😆トホホ。。リスナまでサンキューてるよ🙏💖

美味しそうですね✨綺麗になれて美味しいのが1番ですね！👸✨
はと麦がプクッと膨れるのも見てみたいです💖
旅行後でよいメニューを見せて頂来ました✨ ⭐付けました！😃

To: tellcky さん！君島〜さんですよね。森三中が面白くて😆笑みてたらついついみてしまい。セレブリティ💖ちゅうか、雑穀私は大好きなのに、旦那があんまり。さらにダイエット？！みたいな。七月の法事目指して怪しいのはじめ😁ささなる努力？なんかいいのあったら教えて下さ〜い🙏ありがとう💖

To: ucoparche さん💖これ適当。旦那がキャベツ70円で買ってきて。少しやせようかで。なんだか君島〜さんのみて試したみたいな😆スープに押麦ハトムギいれはいいかも。なのでそれを生かしてまたスゴイのお願いします🙏ありがとう💖

今日、もち麦とやらを食べたところです(๑>◡<๑)押麦もプチプチなんですね💕スープに入れるのいいですね😍

To: caori32 かおりさん！ありがとう！麦は身体にいいみたいね💓明日またみにいきます！リスナまでありがとう🙏

私もスープに押し麦入れるの好きρ( ^ｏ^)b_♪♪プチプチがいいよね♪

To: MUNI3 さん！おはようございます！そうなんですか？みんなよく知ってるよね。雑穀は私は玄米に混ぜて、今朝も皆さんのマネしてサーモスのポット愛用お粥にして。君島〜さんはハトムギいれてましたが、ハトムギ高いからこれで充分だね！ありがとうまた遊びに行きますね！