黒舞茸「真」とこんにゃくで真こんお好み焼き

オートミール生地のお好み焼きに、すじこんの牛すじを黒舞茸に変えて煮込んだ「真こん」をトッピング❣️

すじこんならぬ真こん😅
肉厚な黒舞茸の歯応えと旨みがたまりません😋
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黒舞茸の歯応えを楽しむのに、胡麻油とニンニクと塩胡椒でさっと炒めたのを更に追い掛け❤️
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#オートミール #美容/ダイエット
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