酒粕と味噌の漬け物床 玄米アレルギーなので作ってみました。発酵酵素の極み！麹の作用で甘い仕上がり😋

ぬか漬けは美味しいと思うんだけど 玄米アレルギーがあるので 調子よく食べると唇から痒くなる😩
これならokなので作ります。

糠床は手も痒くなっちゃうのよ😭

おはようございます(*^^*)

お母様も そうなのね
糠床は栄養価も良いから何度かトライしてますが夏野菜が終わると自分のアレルギーもありアウトにしちゃってます。😅

自分で発芽玄米も作り食べ続けると口から腸まで荒れてしまう
身体にいいのに残念な体質です。😩

私は、ジェルネイルだから落とさないよ😁