- 316
- 保存
- お気に入り
- 1109もぐもぐ！
- 23リスナップ
手料理
- 2014/02/28
- 17,871
鶏肉ソテーとたっぷり野菜のドレッシング和え
レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
- 1
- 鶏もも肉は余分な脂を取り除き、火が通るよう切れ目を入れ、一口大に切り、塩・コショウを振る。トマトは角切りにする。
- 2
- フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏もも肉の表面を焼き、フレンチディジョンドレッシングを加えさらに炒めた後、器に取り出す。
- 3
- 2のフライパンにオリーブオイルを入れ、トマトを軽く炒め、塩・コショウで味を調える。
- 4
- 2の上に3をかける。手でちぎったルッコラ、ベビーリーフをたっぷりのせる。
- 5
- フライドオニオン、スライサーでスライスしたチーズをのせオリーブオイルを回しかけて完成。
ポイント
ドレッシングを入れると焦げやすくなるので、鶏肉はあらかじめよく火を通しておきましょう。
つくフォト (1)
もぐもぐ! (1109)
リスナップ (23)
いま人気のレシピと料理写真
ありがとうございます^ ^
よろしければ試してくださいね♪
👍👍👍美味しそう👍👍👍
💕🍒💕🍇💕🍬💕🍭💕🍦💕