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パン粉オーブン焼き」
溶けないチーズで。
レタスとトマトにレモン、煮卵添え。
「鰹たたき」新玉ねぎ、
生姜とニンニクみじん切り葱と
余りの納豆付いてるタレで。
「ゴールデンキウイと夏みかん」
朝に炊いた土鍋ご飯🍚
お弁当が肉中心だったから魚^_^
#鰯
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