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  • 2014/05/19
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ダイエットかつ丼

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
1
玉ねぎと筍と椎茸を煮る
2
豚カツを入れてとき卵を入れる
ポイント

ご飯ではなく、おからを使い、炭水化物を減らす。

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