🔷大きめ野菜の胡桃入りガパオライス🔷

食べごたえある🙆大きめ野菜のガパオライス
🥢🥢お箸でいただきま～す🎵

挽肉は、脂が多過ぎるので…
敢えて、使ってませんがお好みで

🌟鶏むね肉を荒めにみじん切り(*^^*)
パサつき防止に💡梨のすりおろしを少々
➕塩➕ブラックPをまぶしてます(^^)

🌟多目の油で、目玉焼き🍳

🌟玉葱、パプリカ、ピーマン
🌟鷹の爪、ニンニクチューブ、きび砂糖、
酒、オイスター、ナンプラー、
🌟無農薬バジル🍃🍃
袋から開けて🍃そのまま食べれちゃう🎵
🌟胡桃…お好みでどーぞ

✳️本場タイでは、ジャスミンライスですが
もち麦入り白米を使用してます(*´∀｀)

ガパオライス❣️美味しそうだね😊
梨のすりおろし 入れたら パサつき防止になるんだね …φ(≖ω≖｡)

ヒロちゃん😁おはぁ～🎵🎵
梨💡そうなの👀パサつき防止
…丁度、あったから一切れすってね☺️

今日は(*´∀｀)ガパオ弁当だよ(笑)

(-⊡ω⊡)ฅෆ⃛ ぺこりみたく コメ読んだら いいね!ボタンあると いいのにね💧

わかる～↑↑その気持ち😅😅